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Découvrez quels sont les facteurs de risque d’apparition du stress oxydatif et quelles méthodes et traitements appliquer pour stopper le processus de vieillissement cellulaire prématuré.
Découvrez comment l’huile d’onagre régule les hormones, réduit l’inflammation et soutient la santé de la peau, des cheveux et des ongles, tout en soulageant le syndrome prémenstruel (SPM).
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La coenzyme Q10 est-elle sûre et comment éviter les effets indésirables ?
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La valériane aide-t-elle à perdre du poids ? Effets sur l’appétit et le métabolisme.
La valériane est une plante populaire aux effets sédatifs. Son action se fait généralement sentir dans l’heure ou les deux heures suivant la prise, avec des résultats optimaux en cas...
Découvre comment la valériane aide à lutter contre l’insomnie, l’anxiété et le stress – un remède naturel pour un sommeil serein et l’équilibre intérieur.
Валерианът е популярна билка за облекчаване на стреса и безсънието, но безопасен ли е при бременност?
La menthe, l’aubépine et la valériane agissent progressivement – elles aident à l’apaisement, au sommeil et à soulager les tensions.
L'huile essentielle de gingembre peut apaiser les muscles, améliorer l'humeur et stimuler l'immunité.
Découvrez comment le goût sucré-épicé du gingembre confit aide contre les nausées, le rhume et la fatigue.
3 façons rapides et faciles de préparer du thé au gingembre et à la cannelle à la maison
Prenez une demi-cuillère à café de gingembre en poudre par jour avec du miel ou de l’eau tiède pour renforcer l’immunité, soulager la toux et favoriser une bonne digestion.
Soyez prudent avec le gingembre et le miel en cas d’ulcère, d’allergies, de grossesse ou d’hypertension – des effets indésirables sont possibles.
Le gingembre avec du miel est un remède naturel contre la toux – il apaise la gorge, réduit l’inflammation et soutient le système immunitaire.
Le thé au gingembre facilite la digestion, soulage les rhumes et les nausées, possède des propriétés anti-inflammatoires et renforce l'immunité.
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