Vitamine E

Le complément nutritionnel VitaOn Vitamine E est un comprimé à croquer qui vous apporte la quantité nécessaire de cette vitamine vitale, associée à de la myrtille lyophilisée.

La vitamine E est également connue sous le nom d’alpha-tocophérol et agit comme un antioxydant universel dans notre corps.

Contenu du produit

Ingrédients principaux : Vitamine E (d-Alpha-tocophérol), myrtille sauvage (Vaccinium uliginosum) lyophilisée.

Informations nutritionnelles :

• Dose unique : 1 comprimé
• Dans un emballage : 60 comprimés (à croquer)
• Conditionnement pour : 60 jours

En dose unique/quotidienne – 1 comprimé :

• Vitamine E – 100 mg
• Myrtille sauvage lyophilisée - 50 mg

Autres ingrédients : Fibres prébiotiques - fructooligosaccharides (GOFOS), stéarate de magnésium.

Nous offrons un accompagnement pur et naturel pour votre santé.

• 100% d'ingrédients actifs
• Formule végétarienne
• Sans gluten
• Sans lactose
• Sans sucre ajouté
• Sans conservateurs ni colorants artificiels
• Non testé sur les animaux.  

Recommandations pour l'admission

Selon la littérature, la dose quotidienne requise de vitamine E pour les hommes et les femmes de plus de 14 ans est d'environ 15 mg (22 UI) par jour, y compris pour les femmes enceintes. Les mères qui allaitent ont besoin d'un apport quotidien légèrement plus élevé, soit environ 19 mg (28 UI) par jour.

Le dosage utilisé dans les compléments alimentaires est plusieurs fois plus élevé. Cela ne devrait pas vous inquiéter : la vitamine E est pratiquement non toxique, même à fortes doses.

Apport journalier recommandé

• Un (1) comprimé par jour après un repas.
• Les comprimés peuvent être sucés ou mâchés.

Période d'admission recommandée

• Il peut être pris en continu sans interruption.

Autres recommandations d'utilisation

• Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée.
• A prendre par les femmes enceintes et allaitantes après consultation d'un spécialiste.
• Le produit ne remplace pas une alimentation variée.
• Le produit n’est pas un médicament, mais un complément alimentaire.
• Consultez votre médecin personnel avant votre admission.
• Autres ingrédients : Stéarate de magnésium, cellulose microcristalline.

La confiance de nos clients est importante pour nous. Chaque produit possède donc un numéro d'enregistrement délivré par l'Agence chargée du contrôle des aliments et des additifs alimentaires, qui vérifie son authenticité et sa qualité : T032304812. 

À qui convient un supplément de vitamine E ?

La vitamine E est l’un des compléments nutritionnels universels que tout le monde peut prendre.

Dans les périodes de changement de saison, le besoin en augmente.

Les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires et de diabète ont des besoins plus élevés en vitamine E.

L'alpha-tocophérol peut être utilisé comme supplément par les personnes ayant des besoins accrus en antioxydants.

Tel peut être :

• Athlètes
• Personnes exerçant des métiers à risque
• Personnes vivant dans un environnement défavorable et agressif
• Personnes atteintes de maladies inflammatoires chroniques systémiques.

Certificat BPF

Le certificat GMP - Good Manufacturing Practice - représente la référence en matière de production de compléments nutritionnels.

Les produits VitaOn sont fabriqués selon des processus de production stricts et des contrôles stricts à chaque étape, garantissant une qualité et une sécurité élevées.

Les certificats GMP sont une sorte de preuve de l'engagement de notre entreprise à vous fournir uniquement des produits haut de gamme de première classe.

Nous accordons la priorité à la cohérence, à l’exactitude et à la propreté et vous offrons ainsi une tranquillité d’esprit et une confiance dont nous sommes responsables.

Qu’est-ce que la vitamine E ? 

La vitamine E fait partie des vitamines liposolubles avec les vitamines A et D3.

Aussi appelé tocophérol. Il existe sous plusieurs formes dans la nature. la seule forme de vitamine E utilisée par le corps humain est l’alpha-tocophérol.

Dans la nature, la vitamine E se trouve exclusivement dans les plantes riches en graisses, ainsi que dans une grande proportion de fruits à coque en général.

Les aliments riches en tocophérols sont :

• Huile d'olive pressée à froid
• Avocat
• Noix
• Cacahuètes
• Tournesol
• Germe de blé.

La vitamine E est représentée par huit substances de structure chimique similaire, divisées en deux groupes : quatre tocophérols et quatre tocotriénols. Seul l'alpha-tocophérol trouve une application et répond aux besoins de l'espèce humaine.

Selon la structure chimique, les isomères alpha, bêta, gamma et delta des représentants des deux groupes sont reconnus. 

Comment agit la vitamine E et ses bienfaits pour la santé humaine ?

L'alpha-tocophérol est un antioxydant liposoluble qui remplit ses fonctions dans la chaîne de réaction chimique de l'enzyme glutathion peroxydase.

Sa fonction est de protéger les membranes cellulaires des processus oxydatifs en se liant aux radicaux lipidiques, qui sont un produit de l'action de la lipide peroxydase.

De cette manière, les précurseurs métaboliques des radicaux libres sont éliminés et la séquence des réactions oxydatives est interrompue. Les radicaux alpha-tocophérol déjà oxydés peuvent être recyclés et réutilisés dans les processus d'oxydation en étant convertis sous leurs formes réduites par d'autres antioxydants tels que la vitamine C, le rétinol et l'ubiquinol.

Différentes formes de vitamine E ont leurs propres propriétés uniques. Un exemple est le gamma-tocophérol : c'est un nucléophile qui peut interagir avec des mutagènes électrophiles. Protège les membranes cellulaires de l'action des métabolites agressifs, des produits métaboliques. De cette manière, cela a un effet direct sur notre immunité.

Un fait bien connu et prouvé concernant la vitamine E est qu’elle a un effet protecteur sur le cœur et prévient des affections telles que la thrombose des vaisseaux coronaires.

Avantages de la vitamine E pour les hommes

Pour les hommes, la vitamine E est particulièrement importante. En plus de protéger les cellules du stress oxydatif, l’alpha-tocophérol a également un effet protecteur sur la testostérone libre.

Dans le monde moderne et dans la vie quotidienne bien remplie, un certain nombre de facteurs peuvent entraîner une baisse des niveaux de testostérone libre chez les hommes.

Les plus courants sont :

• Stresser
• Insomnie
• Habitudes néfastes telles que le tabagisme et la consommation d'alcool
• Consommation d'aliments riches en gras polyinsaturés et trans et en sucre raffiné.

La vitamine E aide à réduire les effets nocifs des facteurs de stress susmentionnés en aidant à maintenir des niveaux optimaux de testostérone libre grâce à divers mécanismes.

Dans le monde moderne, l’alimentation humaine est riche en acides gras polyinsaturés. Ils sont stockés et accumulés dans notre corps et, en raison de leurs longues liaisons carbone doubles, ils sont facilement oxydés par les facteurs de stress - la lumière, la température et l'oxygène, et surtout par les formes libres d'oxygène.

La fonction principale de la vitamine E dans notre organisme est avant tout d’assurer une bonne protection antioxydante. Il contribue à un plus grand potentiel antioxydant. Le processus d’oxydation des graisses réalisé par la lipide peroxydase conduit à la formation d’un plus grand nombre de radicaux libres qui entraînent des dommages cellulaires.

En conséquence, le corps envoie un signal pour produire la puissante hormone du stress, le cortisol. Il a un effet antagoniste sur la testostérone, c'est-à-dire ses niveaux élevés conduisent à la suppression des hormones sexuelles masculines. La vitamine E est un « chasseur » de radicaux libres peroxydes et protège les acides gras polyinsaturés, impliqués dans la structure des lipoprotéines et des membranes cellulaires.

L’oxydation des acides gras polyinsaturés et les produits de ce processus sont les suppresseurs les plus puissants conduisant à de faibles niveaux de testostérone.

La vitamine E prévient ce phénomène et maintient ainsi le tonus des hommes à un niveau élevé, ainsi que les niveaux de l'hormone sexuelle masculine - la testostérone.

La recherche montre que 483 mg d'alpha-tocophérol par jour augmentent considérablement les niveaux de testostérone libre et totale. L'alpha-tocophérol a un effet anti-œstrogénique, qui s'exprime en supprimant l'action de l'aromatase, une enzyme qui, sous l'influence de facteurs de stress, convertit la testostérone en œstrogène. La vitamine E régule également les niveaux de prolactine, ayant un effet protecteur sur la prostate.

En plus de prendre des quantités adéquates de vitamine E, une autre façon de maintenir des valeurs élevées d'hormones sexuelles est de réduire la consommation de graisses polyinsaturées, en raison de leur facile accumulation dans les structures cellulaires et de leur forte affinité pour l'oxydation.

Un mode de vie malsain entraîne un certain nombre d'effets négatifs sur la santé d'un homme. En plus de faibles niveaux de testostérone, des niveaux élevés de stress et des facteurs agressifs peuvent conduire à l'infertilité chez les hommes, non seulement en réduisant les niveaux de testostérone, mais aussi en affectant directement le nombre, la qualité et la motilité des spermatozoïdes.

Les cellules sexuelles masculines (spermatozoïdes) sont très sensibles à un certain nombre de facteurs nocifs et sont facilement « vulnérables » à l'action des radicaux libres. Des études montrent que la vitamine E a un effet positif et augmente efficacement la quantité, la qualité et la motilité des spermatozoïdes.

C’est pourquoi la vitamine est souvent utilisée pour traiter les problèmes de fertilité masculine, en combinaison avec d’autres suppléments nutritionnels ou médicaments. 

Avantages de la vitamine E pour la santé des femmes

Pour les hommes comme pour les femmes, la vitamine E est d’une grande importance pour la fonction reproductive. Grâce à sa forte action antioxydante et protectrice cellulaire, il exprime une action de soutien dans la séparation et la maturation des cellules sexuelles féminines, à savoir les œufs.

Le corps d'une femme possède un certain ensemble de cellules qui mûrissent chaque mois, une par une, jusqu'à la ménopause. Par conséquent, il est important que le sexe féminin s'efforce d'être protégé au maximum contre l'influence de facteurs nocifs.

Pour cette raison, prendre de la vitamine E est un bon moyen pour le beau sexe de protéger la vitalité et la qualité des ovules.

La dysménorrhée est une affection caractérisée par de graves douleurs abdominales et des crampes pendant le cycle menstruel d'une femme. Selon une étude de 2018, la prise de 200 UI de vitamine E réduisait les douleurs menstruelles. Les effets sont encore meilleurs lorsqu’ils sont combinés avec des acides gras oméga-3 et de la vitamine C.

Avantages de la vitamine E dans les cosmétiques

La vitamine E est fortement préconisée et largement utilisée dans l’industrie cosmétique. En raison de son effet antioxydant, il est annoncé et utilisé dans des préparations destinées à protéger la peau des facteurs nocifs tels que le spectre UV du soleil.

Le collagène et l'élastine constituent la base de la structure de la peau. Ce sont des protéines qui peuvent briser leur structure sous l’influence de facteurs de stress environnementaux.

Cela entraîne une diminution de l'élasticité et de la brillance de la peau, l'apparition de maladies inflammatoires de la peau, ainsi qu'une diminution de la résistance de la peau aux micro-organismes pathogènes.

Pour ces raisons, depuis des années, la vitamine E, le plus souvent sous sa forme d’acétate de tocophérol, est incorporée dans des onguents et des crèmes cosmétiques à usage topique.

Bienfaits de la vitamine E pour la détoxification du corps

Un certain nombre d'études cliniques et de méta-analyses prouvent que l'apport de vitamine E sous forme de complément alimentaire entraîne une réduction significative des valeurs des enzymes hépatiques. Ils sont un indicateur de la santé du foie, ainsi que de sa « charge ».

Ils augmentent souvent avec les traumatismes et les lésions tissulaires, ainsi qu'avec la consommation d'alcool et de médicaments. Les enzymes hépatiques chroniquement élevées sont associées à des changements caractéristiques des maladies inflammatoires chroniques, à savoir la fibrose hépatique, la stéatose et la cirrhose.

La prise d'alpha-tocophérol a directement un effet positif sur les cellules hépatiques, empêchant la formation de stéatose et de foyers fibrotiques. Les paramètres de laboratoire chez les patients présentant des taux élevés d'AST, d'ALT, de GGTP et de phosphatase alcaline répondent bien à un apport élevé en vitamine E.

Une vision holistique de la vitamine E et de notre santé

La vitamine E, contrairement à la plupart des autres vitamines, remplit une fonction principale dans le corps humain : celle d’un antioxydant.

Les procédés d'oxydo-réduction sont fondamentaux dans :

• Métabolisme cellulaire
• L'échange et la transformation de l'énergie
• Processus synthétiques et cataboliques.

La similitude entre eux réside dans la libération de substances métaboliques biologiquement actives, hautement réactives chimiquement et ayant un effet négatif agressif sur les cellules. Bien sûr, nous parlons de radicaux libres.

Leur action est liée aux dommages cellulaires, à la mort cellulaire prématurée et à la sénescence cellulaire. La vitamine E est un antioxydant universel qui recherche et désactive activement les radicaux libres d’oxygène.

Son action réduit le stress sur l'organisme et ses structures, réduit le niveau d'hormones de stress et aide l'organisme à maintenir un environnement favorable. De cette façon, il équilibre les valeurs hormonales, renforce l'immunité, prévient la santé mentale et veille au bon tonus de notre corps.

Symptômes de carence en vitamine E

La vitamine E est abondante dans les produits alimentaires d’origine végétale et est souvent ajoutée comme stabilisant et additif à divers aliments. Pour ces raisons, la carence en vitamine E chez les personnes en bonne santé est extrêmement rare.

En raison de la nature liposoluble de la vitamine, une carence est presque exclusivement observée chez les personnes souffrant de maladies liées à la dégradation et à l'absorption des graisses - mucoviscidose, pancréatite chronique et maladies inflammatoires chroniques de l'intestin.

En cas de carence en vitamine E, un ou plusieurs des symptômes suivants sont observés :

• Rétinopathie - lésions de la rétine des yeux entraînant des troubles visuels.
• Neuropathie périphérique ou lésion des nerfs périphériques des extrémités, entraînant une perte de sensation, une faiblesse et des douleurs.
• Ataxie – perte de contrôle sur certaines parties du corps.
• Déficience immunitaire – c’est le premier symptôme observé ; souffrance fréquente d'infections banales, guérison difficile et apparition de complications

Les bienfaits de la myrtille en association avec la vitamine E

Nous avons également ajouté de l'extrait de myrtille lyophilisé à notre produit. La myrtille a un effet positif sur le maintien d’une immunité saine et d’une bonne vision et est un puissant antioxydant.

Les propriétés bénéfiques de la myrtille sont dues à sa teneur élevée en substances appelées anthocyanes, ainsi qu'à une variété de bioflavonoïdes. On leur doit aussi sa couleur bleue.

Les anthocyanes et d'autres phytostérols importants empêchent la vision et protègent l'appareil oculaire des effets nocifs de la lumière artificielle blanche et bleue à laquelle l'appareil oculaire est exposé lorsqu'il reste devant les écrans de téléphones et d'ordinateurs.

L'extrait de myrtille ajouté à la vitamine E complète et potentialise son action, car les substances contenues dans l'extrait de myrtille agissent en synergie avec l'alpha-tocophérol.

Quels sont les avantages de prendre la vitamine E de VitaOn ?

La vitamine E est importante pour notre corps. L'alpha-tocophérol, comme c'est l'autre nom de cette vitamine, est répandu dans la composition de nombreuses espèces végétales.

Il contribue aux meilleures capacités d'adaptation de notre corps dans la lutte contre le stress oxydatif, contribuant ainsi à améliorer les fonctions de nombreux organes et systèmes. Les deux sexes peuvent bénéficier d’une supplémentation en vitamine E.

Dans le monde d'aujourd'hui, des facteurs agressifs prédominent, provoquant de nombreux dommages cellulaires, et de mauvaises habitudes alimentaires empêchent encore plus notre corps de faire face de manière adéquate à ce problème. Le stress oxydatif accumulé entraîne une usure plus rapide de notre corps.

VitaOn Vitamin E est un produit de haute qualité qui sera à vos côtés en première ligne dans la lutte contre les radicaux libres.

Questions fréquemment posées

Vitamine e questions fréquemment posées

Quelle est la dose quotidienne recommandée de vitamine E ?
La dose quotidienne de vitamine E selon la norme mondiale est de 15 mg pour les hommes, les femmes et les enfants de plus de 14 ans.

Comment obtenir de la vitamine E ?

La vitamine E se trouve naturellement en grande quantité dans les avocats, les noix, les mangues, les arachides, le brocoli, l'huile d'olive et autres.

Quel aliment à plus forte teneur en vitamine E ?

La source la plus riche en vitamine E est le germe de blé.

Puis-je faire une surdose de vitamine E?

Avec une période de surdosage longue et de production de vitamine E, le risque de signe augmente explorable. Dans les cas bénins, une faiblesse musculaire, de la fatigue, des nausées et de la diarrhée peuvent être enregistrées.