Basilic sauvage: quelles sont les contre-indications et quand faut-il l’éviter ?

Avez-vous déjà pris des remèdes à base de plantes en espérant qu’ils soient plus doux et plus tendres pour l’organisme, et vous êtes-vous déjà demandé s’ils étaient toujours sans danger? 

Le basilic sauvage (Clinopodium vulgare), encore connu sous le nom de basilic sauvage, est une plante largement utilisée dans la médecine populaire française grâce à son action anti-inflammatoire et régénératrice. Comme beaucoup d’autres plantes cependant, elle ne convient pas à tous les organismes et peut causer des dommages en cas de mauvais dosage ou de combinaison avec des médicaments. Comprendre quand ne pas la prendre et quand elle fait plus de mal que de bien peut protéger la santé et réduire au minimum les effets secondaires.

Dans cet article, nous examinerons les principales contre-indications principales, les effets secondaires et les interactions médicamenteuses, ainsi que les moments où il est préférable d’éviter cette plante.

Le basilic sauvage est une plante douce à action anti-inflammatoire et antioxydante, mais elle peut provoquer des réactions indésirables dans certaines situations. Selon certains avis partagés par des spécialistes, elle ne convient pas à toutes les pathologies et doit être prise avec une prudence accrue. Dans les lignes qui suivent, nous verrons quand ne pas prendre de basilic sauvage, quels sont les risques possibles et comment s’en protéger.

Le basilic sauvage est-il sans danger en cas de maladies chroniques ?

Des études sur animaux n’ont pas révélé de toxicité du basilic sauvage. On considère que les triterpénoïdes et composés phénoliques qu’il contient peuvent avoir un effet immunostimulant, ce qui est important pour les personnes souffrant de maladies inflammatoires chroniques. Les personnes atteintes de maladies chroniques telles que l’arthrite ou le diabète doivent toutefois rester prudentes en raison d’éventuelles interactions avec les médicaments, même si aucun effet hypoglycémiant direct n’a été prouvé chez l’homme.

Les personnes souffrant de maladies rénales ou hépatiques doivent être vigilantes, car les données de sécurité font défaut dans ces cas, malgré la faible teneur en saponines. Si vous envisagez de prendre du basilic sauvage, il est recommandé de consulter d’abord un spécialiste, surtout si vous prenez régulièrement des médicaments.

Pourquoi est-il déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement ?

Il n’existe pas de données sur l’innocuité du basilic sauvage pendant la grossesse. En tant que membre de la famille des Lamiaceae, il est évité par précaution, comme d’autres plantes dont le profil n’est pas établi pendant la grossesse et l’allaitement. En raison de l’absence de preuve de sécurité et du passage possible des composés actifs dans le lait maternel, la prise de basilic sauvage doit être évitée ou effectuée uniquement après consultation d’un professionnel de santé.

Y a-t-il des risques pour les personnes atteintes de maladies auto-immunes ?

Le basilic sauvage peut influencer le système immunitaire, ce qui est contre-indiqué chez les personnes souffrant de maladies auto-immunes telles que le lupus ou la polyarthrite rhumatoïde. Il n’existe pas suffisamment d’études confirmant un effet direct, mais les composés immunomodulateurs de la plante pourraient théoriquement aggraver la maladie. En cas de maladie auto-immune, il est recommandé d’éviter l’automédication avec du basilic sauvage et de consulter en permanence un rhumatologue ou un immunologue.

Le basilic sauvage est utilisé comme remède naturel pour renforcer l’organisme et le système immunitaire de manière générale. Toutefois, son association avec des médicaments contre l’hypertension, la coagulation et les maladies cardiaques peut entraîner des contre-indications.

Est-il adapté en cas d’hypertension artérielle ?

Il n’existe pas de contre-indication directe entre l’hypertension et la prise de basilic sauvage. Certaines plantes apparentées au basilic sauvage possèdent des effets vasodilatateurs qui, en interaction avec des médicaments, peuvent faire chuter excessivement la tension artérielle.

Un bilan de 2024 mentionne des phénols vasodilatateurs susceptibles d’améliorer le traitement antihypertenseur tout en risquant une hypotension. En raison des preuves limitées, il est recommandé si vous prenez des médicaments d’éviter la plante ou de ne la prendre que sous surveillance médicale.

Influence-t-il les personnes ayant des problèmes de coagulation sanguine ?

Le basilic sauvage contient des composés hémostatiques qui peuvent réduire ou arrêter les saignements. Chez les personnes souffrant de thrombose ou de troubles de la coagulation, la prise peut cependant être risquée. L’association du basilic sauvage avec des anticoagulants doit être évitée, car elle peut diminuer l’efficacité des médicaments.

Des données du NIH indiquent que les plantes à effet hémostatique peuvent augmenter le risque de caillots. Il est donc important de consulter un hématologue ou un spécialiste avant toute prise.

Peut-on l’associer à des médicaments cardiaques ?

Aucune étude ne confirme l’innocuité de la prise de basilic sauvage avec des médicaments cardiaques. En l’absence d’études sur les interactions pharmacocinétiques possibles avec les traitements cardiologiques, la prise nécessite une surveillance médicale.

Certains composés actifs du basilic sauvage peuvent interagir avec des médicaments qui modifient l’effet des immunosuppresseurs, anticoagulants ou antibiotiques. Malgré son origine naturelle, l’utilisation parallèle de la plante avec des médicaments exige une prudence accrue.

Avec quels médicaments du système immunitaire ne faut-il pas l’associer ?

Il est recommandé de ne pas prendre de basilic sauvage avec des immunosuppresseurs comme la cyclosporine ou des médicaments pour maladies auto-immunes. Ses effets anti-inflammatoires COX-2 peuvent renforcer ou affaiblir l’action habituelle des médicaments. L’association sans surveillance médicale n’est pas recommandée.

La combinaison avec des anticoagulants est-elle dangereuse ?

L’action hémostatique du basilic sauvage peut interagir avec un traitement anticoagulant en augmentant le risque de caillots dangereux. Si vous prenez des fluidifiants sanguins, il vaut mieux éviter la plante, sauf sous surveillance médicale régulière qui suivra les paramètres sanguins et l’état individuel.

Quelles réactions indésirables peut-il provoquer en association avec des antibiotiques ?

Les effets antibactériens du basilic sauvage peuvent potentialiser ceux des antibiotiques, mais ils peuvent aussi provoquer des troubles gastro-intestinaux comme diarrhée et nausées. Cela s’explique par la forte teneur en polyphénols et tanins qui modifient l’équilibre microbien et peuvent irriter la muqueuse chez les personnes sensibles. Un bilan de 2021 ne rapporte pas d’effets secondaires lors de l’association traitement antibiotique et antibiotique avec Clinopodium vulgare, mais il est plus sûr d’éviter la prise simultanée sans consultation médicale.

Pour profiter au maximum des bienfaits de la plante de façon sûre, il faut connaître les risques et effets secondaires possibles et dans quelles circonstances ils peuvent survenir. Nous examinerons ci-après les effets indésirables les plus souvent décrits et comment les éviter.

Peut-il provoquer des réactions indésirables ?

Le basilic sauvage peut provoquer des réactions indésirables dans différentes situations, en interaction avec des médicaments ou en présence de pathologies associées. Chez les personnes allergiques aux plantes de la famille des Lamiaceae (menthe, basilic, origan), des rougeurs, démangeaisons et irritations cutanées peuvent apparaître. Il est recommandé de faire un test cutané avant la prise et d’éviter la plante en cas de réaction positive.

Quels problèmes digestifs peuvent survenir ?

Généralement à petites doses contrôlées, le basilic sauvage est sans danger, mais chez certains groupes à risque il faut éviter la prise autonome, sans avis médical et évaluation de l’état individuel. Même en petite quantité, les saponines contenues dans les feuilles peuvent augmenter la sécrétion d’acides biliaires et irriter l’estomac chez les personnes souffrant de gastrite ou d’ulcère. Dans de rares cas, les saponines peuvent provoquer ballonnements, nausées ou diarrhée, surtout si la plante est prise à jeun ou à forte dose. Pour éviter l’inconfort, il est conseillé de prendre le basilic sauvage après les repas et selon les doses médicalement recommandées.

Y a-t-il un risque de maux de tête, vertiges ou fatigue ?

Habituellement, le basilic sauvage n’entraîne pas d’effets neurologiques, mais les personnes hypotendues peuvent ressentir des vertiges ou de la fatigue en raison de son action vasodilatatrice. En cas de tels symptômes, il est recommandé d’arrêter immédiatement la prise.

Le basilic sauvage est une plante traditionnelle aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires prouvées, mais son utilisation exige information, mesure et consultation d’un spécialiste.

Grâce aux flavonoïdes et aux acides phénoliques, il peut soutenir la défense immunitaire et les processus de régénération, mais dans certaines situations et en interaction avec des médicaments, les risques l’emportent sur les bénéfices. Bien qu’elle soit considérée comme une plante douce, elle peut interagir avec de nombreux médicaments et provoquer des effets secondaires dans certains états de santé. Pour une sécurité optimale et une minimisation des risques, la prise de basilic sauvage doit toujours être validée par un professionnel de santé.

Quels groupes de personnes doivent impérativement consulter un médecin ?

Généralement le basilic sauvage est sans danger à petites doses contrôlées, mais chez certains groupes à risque la prise peut être contre-indiquée en l’absence d’avis médical et d’évaluation de l’état individuel. Les groupes à risque comprennent :

• Les personnes atteintes de maladies auto-immunes ou chroniques ;
• Les femmes enceintes et allaitantes ;
• Les personnes prenant régulièrement des médicaments pour le cœur, la tension artérielle et anticoagulants.

Quelles plantes alternatives sont utilisées en France ?

Les plantes alternatives à effet similaire, recommandées par la médecine traditionnelle française, comprennent :

• La camomille - pour l’inflammation et la digestion ;
• Le Thé Mursala - pour le soutien immunitaire et cognitif ;
• Le souci (Calendula) - pour la cicatrisation des plaies et les soins de la peau.

Le basilic sauvage peut-il être utilisé en prévention ?

Le basilic sauvage peut être utilisé comme remède traditionnel pour renforcer l’organisme et le système immunitaire. Toutefois, avant de commencer une prise préventive, consultez un médecin, surtout si vous souffrez de maladies chroniques, prenez des médicaments ou êtes enceinte/allaitante, afin d’éviter les contre-indications et de garantir un dosage adapté.

Le basilic sauvage interagit-il avec d’autres plantes ?

Comme avec les médicaments, le basilic sauvage peut interagir avec d’autres plantes, en particulier celles ayant des effets similaires aux siens.

Quels sont les premiers signes indiquant qu’il faut arrêter la prise de basilic sauvage ?

La prise de basilic sauvage doit être arrêtée immédiatement en cas de symptômes tels que maux de tête, vertiges, nausées, vomissements, diarrhée ou réactions allergiques (éruption, démangeaisons, difficulté respiratoire).

Combien de temps la prise de basilic sauvage est-elle sans danger ?

La durée de prise sans danger dépend de l’état individuel et de l’objectif de l’utilisation. En l’absence d’études à long terme sur la sécurité, il est toujours recommandé de consulter un médecin pour déterminer la période optimale, surtout en cas d’utilisation prolongée.

Sources :

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31568851/
• https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7291392/
• https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cbdv.202101002
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11995932/