Quels sont les bienfaits de la busserole ?

La busserole (Arctostaphylos uva-ursi) est un arbuste à feuilles persistantes utilisé depuis des siècles dans la médecine populaire comme partie de recettes traditionnelles, phytothérapie et prévention pour la santé des voies urinaires. Grâce à son action diurétique et à ses propriétés antiseptiques, elle favorise la purification des reins, soulage l’inflammation de la vessie et stimule le nettoyage naturel de l’organisme. Elle est également recommandée par les phytothérapeutes et les médecins dans le cadre de la prévention des infections. 

Quels sont les principes actifs qui agissent thérapeutiquement ?

Les propriétés curatives de la busserole sont dues à la combinaison de plusieurs substances bioactives :

• L’arbutine se transforme en hydroquinone, qui agit comme antiseptique sur les voies urinaires et joue un rôle clé dans la prévention des infections ;
• Les tanins ont une action astringente et anti-inflammatoire, ce qui réduit l’irritation des muqueuses ; 
• Les flavonoïdes agissent comme antioxydants et protègent les cellules du stress oxydatif.

Cette synergie favorise la purification de l’organisme en empêchant le développement de bactéries dans les voies urinaires et la vessie. 

Que montrent les études scientifiques ?

À ce jour, les études scientifiques sur la busserole sont limitées, la plupart proviennent de laboratoires et de petites études préliminaires, et non d’essais cliniques à grande échelle. Malgré cela, ses effets antibactériens et diurétiques avérés soutiennent son utilisation pour la prévention et les infections urinaires ainsi que la cystite chronique. 

Cependant, il existe des preuves issues d’études plus petites avec des informations intéressantes :

• Traitement antibactérien et des voies urinaires in vitro – des études montrent que les extraits de busserole et l’arbutine inhibent des bactéries telles que Escherichia coli, Proteus mirabilis, Helicobacter pylori, etc. Une revue de 2017 indique que la busserole, associée au thé vert, réduit la bactérie S. saprophyticus d’environ 75 %, en tuant les bactéries et en rétablissant le pH de l’urine. 
• Des composés tels que l’hyperoside et le corilagine, présents dans la busserole, présentent des propriétés anti-inflammatoires, anticancéreuses et hépatoprotectrices. Des données préliminaires indiquent des effets diurétiques et éclaircissants sur la peau, mais sans preuves convaincantes. 

Pour quels problèmes de santé est-elle le plus souvent utilisée ?

La busserole est surtout associée à ses bienfaits sur les voies urinaires, où elle sert de remède traditionnel. Ses applications les plus courantes sont :

• Infections des voies urinaires et cystite – souvent utilisée grâce à ses effets antibactériens et diurétiques lors d’infections aiguës ou récurrentes des voies urinaires, urétrites et dysuries ;
• Autres problèmes des voies urinaires – infections rénales, lithiase urinaire (calculs dans les voies urinaires), énurésie ou œdème de la vess seule
• Affections cutanées – la plante peut aider en cas d’hyperpigmentation, taches de vieillesse, vitiligo, éruptions ou peau grasse ;
• Troubles digestifs – diarrhée chronique, mauvaise digestion, nausées, ballonnements ou gastrite ;
• Problèmes reproductifs et génito-urinaires – prostatite, leucorrhée, ménorragie (règles abondantes), dysménorrhée, saignements post-partum et infections sexuellement transmissibles.  
• La busserole est-elle utile pour les reins et les voies urinaires ?

Grâce à son action diurétique, la busserole fait partie des plantes les plus efficaces pour les reins, en soutenant leur fonction naturelle. Elle est efficace pour maintenir la santé du tractus urinaire, l’inflammation de la vessie et la cystite chronique, en facilitant l’élimination des bactéries et en prévenant les récidives, par une approche préventive recommandée par les médecins et les phytothérapeutes. 

Effet sur la cystite et les infections des voies urinaires

Grâce à son composant arbutine, qui se transforme dans l’organisme en hydroquinone et est excrété dans l’urine, la busserole agit comme un composé antibactérien dans la vessie et les voies urinaires. Les recommandations cliniques indiquent qu’une utilisation régulière et correcte peut réduire le risque de cystite chronique et d’infections urinaires, en agissant de manière préventive et non seulement symptomatique.

Grâce aux effets astringents et anti-inflammatoires des tanins et des flavonoïdes présents dans les feuilles, elle tonifie les muqueuses et réduit l’irritation, la brûlure et la fréquence des mictions. L’effet diurétique léger de la plante aide à éliminer les bactéries et prévient les infections des voies urinaires. 

La busserole est utilisée comme puissant antiseptique naturel, qui aide en cas de cystite chronique, en détruisant les bactéries et en réduisant l’inflammation de la vessie. L’hydroquinone agit directement sur l’infection, tandis que l’effet diurétique facilite le nettoyage des voies urinaires. Une prise correcte prévient les récidives et maintient la santé du système excréteur. 

Soutien à la fonction rénale

En tant que diurétique naturel, la busserole peut stimuler l’élimination de l’urine et soutenir indirectement la fonction rénale, en aidant dans des situations telles que les calculs rénaux ou vésicaux. En elle-même, la plante n’est pas un tonique rénal comme les herbes qui restaurent et nourrissent le tissu rénal. Il n’existe pas suffisamment d’études prouvant réellement que la busserole peut améliorer la fonction rénale, régénérer le tissu rénal ou inverser une maladie rénale.

Cette plante pour les reins convient comme mesure préventive pour maintenir la bonne santé du tractus urinaire. À doses élevées ou en cas d’utilisation incorrecte, la busserole peut surcharger les reins plus qu’elle ne les aide. Ne pas dépasser une semaine sans suivi médical. Il est recommandé, en cas d’inflammation des reins, de fonction rénale altérée ou de maladies rénales, d’éviter la prise de busserole. 

Combinaison avec d’autres plantes pour un meilleur effet

En médecine traditionnelle, la busserole est associée à :

• Pissenlit – cette combinaison réduit les récidives d’infections urinaires chez les femmes sujettes aux infections, grâce aux propriétés diurétiques du pissenlit et aux effets renforçants de la busserole ; 
• Baies de genévrier, feuilles de pissenlit ou d’ortie – on trouve souvent des mélanges entre ces plantes et la busserole, pour un soutien diurétique et antiseptique supplémentaire ;
• Racine de guimauve – grâce à son action apaisante, elle soulage l’inconfort et les brûlures ;

Ces combinaisons ont prouvé leur efficacité en médecine populaire et en phytothérapie moderne dans le cadre de la prévention des infections et de la purification de l’organisme, avec le soutien d’experts médicaux.

La busserole soutient indirectement le système immunitaire, grâce à ses effets sur les voies urinaires et l’équilibre inflammatoire. Son action principale provient de la réduction de la propagation microbienne et de la régulation de l’inflammation, aidant ainsi l’organisme à maintenir des niveaux immunitaires normaux dans les muqueuses (vessie, voies urinaires et peau)

Action antibactérienne et anti-inflammatoire

L’action antibactérienne de la busserole aide à limiter la propagation des bactéries responsables d’infections urinaires et d’inflammations. De petites études montrent de fortes propriétés antibactériennes contre diverses bactéries, ce qui la rend utile pour traiter les infections du tractus urinaire. 

Ses propriétés anti-inflammatoires sont renforcées par des composés qui réduisent l’œdème et l’inflammation du système urinaire, en régulant les protéines inflammatoires et en maintenant une réponse inflammatoire saine de l’organisme. Ces actions peuvent soutenir indirectement la fonction du système immunitaire et aider l’organisme à gérer le déséquilibre microbien.

Amélioration des défenses de l’organisme

La busserole peut contribuer à renforcer les défenses immunitaires grâce à sa propriété antioxydante, qui aide l’état général des cellules et protège les cellules du stress oxydatif. En favorisant la production d’urine, elle aide à éliminer les toxines et les pathogènes des voies urinaires, augmentant ainsi indirectement l’immunité et prévenant les infections futures. 

Peut-on l’utiliser en cas de rhume ?

L’application principale de la busserole concerne les problèmes des voies urinaires, c’est pourquoi il n’est pas recommandé de l’utiliser pour traiter les rhumes ordinaires. Dans certaines combinaisons à base de plantes, on peut cependant la trouver avec de l’échinacée, connue pour la prévention des rhumes, soutenant ainsi la lutte de l’immunité contre le virus et son élimination de l’organisme. 

Pour tirer le maximum de bienfaits de n’importe quelle plante tout en évitant les effets secondaires, le dosage correct, la durée de prise et la forme d’administration sont essentiels. Dans les lignes qui suivent, nous découvrirons les doses et formes recommandées de la busserole. 

Dosage recommandé et durée 

Il n’existe pas de dose standard, les recommandations varient souvent selon la forme. Généralement, la dose dépend de la teneur en arbutine, qui doit se situer entre 400 et 800 milligrammes par jour, répartis en plusieurs prises. L’utilisation doit être limitée à 5-7 jours maximum pour éviter la toxicité ; dépasser la durée ou la dose sans avis médical est contre-indiqué. 

Il est conseillé de commencer par une dose plus faible pour habituer l’organisme, et le produit doit provenir de commerçants certifiés et fiables afin de garantir la pureté et la conservation des principes actifs. 

Mode de préparation – thé, gélules, extraits

La busserole a un goût naturellement terreux et amer, les préparations visent souvent à maximiser l’extraction de l’arbutine tout en réduisant les tanins qui peuvent causer des inconforts gastriques. Elle peut être préparée de plusieurs façons – infusion/thé, extrait ou gélules :

• Thé de plantes – infuser 1 à 2 cuillères à soupe (1,5-4 g) de feuilles séchées dans 200-250 ml d’eau chaude pendant environ 10-15 minutes par jour. En raison de son goût amer, vous pouvez adoucir avec du miel plutôt que du sucre ;
• Extrait/tincture – la teinture est un extrait liquide fortement concentré, préparé par percolation froide pour préserver les composés actifs. En cas de symptômes aigus, il est recommandé de prendre 5 ml (environ 20 gouttes) dilués dans de l’eau tiède, 3 fois par jour. Pour une formule concentrée et fiable à haute teneur en principes actifs, vous pouvez choisir la Teinture de busserole de VitaOn, créée selon une technologie traditionnelle pour une efficacité maximale et une absorption rapide. 
• Gélules – Elles sont fabriquées à partir d’extrait sec de feuilles. Si vous les préparez vous-même, il est préférable de bien broyer les feuilles, mais les produits commerciaux sont standardisés pour la constance. 

Avec quels médicaments peut-on la combiner ?

Les combinaisons sûres possibles de la busserole avec d’autres médicaments peuvent être des diurétiques légers, des compléments à base de plantes et des probiotiques ou compléments pour la santé urinaire. Ils favorisent la restauration de la muqueuse après les infections, aident à purifier le tractus urinaire et maintiennent l’équilibre bactérien. 

Pour éviter les réactions indésirables, il est impératif de consulter un professionnel de santé avant utilisation. 

Aujourd’hui, il est facile et rapide de se procurer de la busserole, quelle que soit la forme. Pour savoir quel produit est de haute qualité, il faut savoir reconnaître les vendeurs fiables, vous l’apprendrez dans les lignes qui suivent.  

Boutiques en ligne et pharmacies

Les boutiques en ligne et les pharmacies proposent de nombreux fabricants et formes de busserole. On la trouve le plus souvent sous forme de feuilles séchées (seules ou en mélange), gélules et extraits liquides – teinture. La teinture convient aux personnes qui souhaitent une prévention ciblée et un effet à plus long terme. Il est recommandé de choisir des vendeurs ayant une origine prouvée des produits et des certificats de qualité, comme VitaOn. Vous y trouverez une sélection de teintures et d’informations sur les problèmes des voies urinaires et du tractus urinaire. 

Prix de la busserole en France

Selon les dernières données, le prix dépend de la forme, du vendeur et de la qualité. On la trouve souvent entre 5 et 30 euros pour un produit et une quantité standard. Pour des quantités plus importantes de la plante séchée ou de teinture, les prix peuvent atteindre 20-50 euros. 

Comment reconnaître un produit de qualité ?

Pour reconnaître un produit de qualité de busserole, il faut savoir qu’il provient de sources certifiées garantissant pureté, efficacité et sécurité. L’efficacité de la plante dépend de la teneur en composés actifs, notamment l’arbutine, généralement présente dans les feuilles à environ 5-12 %. Un produit de moindre qualité peut contenir moins de principes actifs ou des contaminants.  

Les feuilles séchées doivent être vert-brun, avec un arôme frais, entières ou grossièrement coupées. Cherchez des emballages bien fermés indiquant clairement la date de récolte et la durée de conservation (généralement 1 à 2 ans). 

De plus en plus de personnes se tournent vers la busserole comme remède naturel pour maintenir la santé du tractus urinaire. Les retours d’utilisateurs, médecins et herboristes montrent que la plante a un réel potentiel pour les infections légères, mais nécessite une utilisation correcte. Comparée à d’autres plantes comme la canneberge, le pissenlit et la verge d’or, la busserole se distingue par ses propriétés antiseptiques et son effet rapide dans les cas aigus. 

Expérience des utilisateurs en France

Selon les retours d’utilisateurs français, environ 75-80 % rapportent un soulagement des symptômes tels que brûlures et mictions fréquentes avec une prise régulière de busserole. La plupart préfèrent la teinture ou le thé de plantes pour une dose plus stable, une petite partie mentionne de légers effets indésirables (tels que gêne gastrique et douleur). Les phytothérapeutes soulignent que le bon dosage et la courte durée de prise garantissent sécurité et efficacité en phytothérapie.

Que disent les médecins et les phytothérapeutes ?

Les médecins et herboristes considèrent majoritairement la busserole comme un remède traditionnel pour les affections des voies urinaires, mais avec de sérieuses recommandations de sécurité avant utilisation. Les herboristes la louent pour ses propriétés astringentes et apaisantes sur les voies urinaires. Tandis que les médecins reconnaissent son efficacité potentielle dans les infections non compliquées. Les deux groupes avertissent cependant que des doses élevées ou une prise prolongée peuvent provoquer nausées, toxicité ou atteinte hépatique.

Comparaison avec d’autres plantes pour les voies urinaires

La busserole est souvent comparée à d’autres plantes telles que la canneberge, le pissenlit et la verge d’or pour le soutien du tractus urinaire, chacune offrant des actions uniques grâce à des propriétés diurétiques et anti-inflammatoires. 

• La canneberge est connue pour empêcher la propagation bactérienne, ce qui en fait une plante plutôt préventive que curative et réduit considérablement les récidives d’infections des voies urinaires ;
• La racine de pissenlit favorise l’équilibre des fluides, agit comme diurétique puissant et soulage les mictions fréquentes ou la rétention d’eau ;
• La verge d’or renforce les tissus urinaires, réduit l’inflammation et aide en cas de vessie hyperactive, souvent utilisée avec la busserole pour renforcer l’effet anti-inflammatoire. 

L’utilisation n’est pas recommandée pendant la grossesse, l’allaitement, les maladies rénales ou hépatiques graves. Des doses élevées ou une prise prolongée peuvent entraîner des troubles gastriques ou une toxicité. Pour consommer la plante en toute sécurité, il faut savoir quand, sous quelle forme et dans quelles conditions la prendre, et dans quels cas s’en abstenir.

Quand ne faut-il pas prendre de busserole ?

En cas d’allergies, de suspicion d’allergie à la plante, à l’un de ses composants (comme l’arbutine) ou à des plantes apparentées, la prise de busserole est contre-indiquée. Chez les personnes souffrant de maladies rénales, hépatiques et d’inflammations aiguës des voies urinaires, son utilisation n’est pas recommandée en raison du risque potentiel de toxicité ou d’aggravation de l’état. Elle n’est pas recommandée chez les enfants de moins de 12 ans, car elle peut provoquer des convulsions ou des lésions organiques. 

En cas de doute sur un effet secondaire après la prise, et comme avant toute prise, il est impératif de consulter un professionnel de santé pour éviter des conséquences négatives. 

Est-elle sans danger pour les femmes enceintes et allaitantes ?

Pendant la grossesse et l’allaitement, la prise de busserole est contre-indiquée et doit être évitée. La teneur en hydroquinone suscite des inquiétudes quant à une toxicité potentielle, une irritation et des risques pour le foie du fœtus. Pendant la grossesse, elle peut provoquer des réactions indésirables ou des contractions, et pendant l’allaitement réduire la production de lait et transmettre des composés nocifs au bébé. 

Interactions médicamenteuses possibles

La busserole peut interagir avec certains médicaments, en modifiant leurs effets et en augmentant les risques de toxicité. Éviter de la prendre avec des médicaments ou aliments qui acidifient l’urine (par ex. vitamine C, jus de canneberge), car cela diminue l’efficacité de la plante. En cas de prise régulière de médicaments et de busserole, il est recommandé de consulter un médecin pour éviter des résultats négatifs ultérieurs. 

Sans aucun doute, la busserole reste l’une des plantes les plus précieuses pour maintenir la santé des reins et des voies urinaires. Lorsqu’elle est prise raisonnablement avec le bon dosage et sous contrôle, elle peut être un remède naturel efficace non seulement pour les infections urinaires légères, mais aussi pour les soins préventifs contre la cystite chronique et les infections urinaires. Grâce à ses propriétés antiseptiques et à son action diurétique, elle favorise le nettoyage naturel de l’organisme et la prévention des infections. Intégrée à un mode de vie sain et prise correctement, cette ancienne plante mérite pleinement sa place parmi les plantes les plus précieuses de la médecine populaire. 

Quand est-il préférable de prendre la busserole pour prévenir les infections des voies urinaires ?

La busserole est la plus efficace en prévention dès les premiers signes d’inconfort ou en cas de tendance aux infections récurrentes. Pour établir un plan individuel, il est recommandé de consulter un médecin ou un phytothérapeute. 

La busserole est-elle sans danger pour une utilisation à long terme ?

La busserole n’est pas recommandée pour une utilisation à long terme en raison du risque potentiel de toxicité. La prise est généralement limitée à 7 jours, 2-3 fois par an, et toujours sous contrôle médical. 

La busserole peut-elle remplacer les antibiotiques dans les infections urinaires graves ?

La busserole ne peut pas remplacer les antibiotiques en cas de complications ou d’infections graves. Elle convient en soutien pour les cas légers, non compliqués ou en prévention. En cas de symptômes aigus ou de suspicion d’infection compliquée, consultez immédiatement un spécialiste. 

Comment la busserole aide-t-elle la santé des reins ?

La plante pour les reins, la busserole, soutient la fonction rénale indirectement en agissant comme diurétique naturel. Cela stimule l’élimination de l’urine, facilite l’expulsion des bactéries de l’organisme et maintient la propreté du tractus urinaire. 

Avec quelles autres plantes peut-on combiner la busserole pour un effet préventif plus fort ?

La busserole peut être associée à la canneberge, au pissenlit et à la verge d’or, afin d’obtenir un soutien et une prévention plus complets des voies urinaires. 

Sources :

• https://www.mdpi.com/1467-3045/47/8/591
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556475/
• https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9234905/
• https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7498302/