Qu'est ce que les analgésiques naturels et quels types existent?
Les analgésiques naturels sont des substances ou des composés extraits de sources naturelles - principalement des plantes. Ils sont utilisés pour réduire la sensation de douleur sans recourir à l'utilisation de médicaments analgésiques synthétiques.
Ces analgésiques agissent en réduisant l'inflammation, en bloquant les signaux de douleur ou en favorisant la relaxation.
Les analgésiques naturels peuvent être des extraits concentrés de plantes - secs ou liquides, des tisanes et des décoctions, ainsi que des onguents et des compresses. Quel que soit leur mode de préparation, ils sont entièrement à base de plantes et favorisent la santé globale.
Pourquoi l'utilisation des analgésiques pharmaceutiques n'est elle pas recommandée?
Les médicaments sans ordonnance, tels que le tramadol ou la codéine, sont souvent utilisés pour traiter la douleur aiguë ou la douleur chronique, mais leur automédication peut poser des risques. Les analgésiques puissants, comme les opioïdes forts, nécessitent une administration orale, intraveineuse ou transdermique, selon les indications analgésiques et les contre-indications analgésiques. Les paliers 1, 2 et 3 classifient les médicaments disponibles pour le traitement douleur, souvent associés à des co-antalgiques. Cependant, les précautions à prendre sont essentielles pour éviter les complications liées à une utilisation inappropriée.
Les analgésiques pharmaceutiques sont des médicaments spéciaux qui traitent efficacement la douleur. Cependant, ils n'ont pas seulement des qualités positives, et leur utilisation comporte en réalité divers risques.
Les effets secondaires qui peuvent être observés lors de l'utilisation régulière de fortes doses d'analgésiques peuvent affecter de nombreux organes et avoir un impact négatif systémique sur l'ensemble du corps.
Parmi les effets potentiellement nuisibles de l'utilisation des analgésiques pharmaceutiques, on trouve:
Problèmes gastro-intestinaux: Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont un groupe majeur de médicaments utilisés pour réduire la douleur (ibuprofène, aspirine) et qui peuvent entraîner des ulcères gastriques.
Une utilisation chronique peut provoquer des saignements aigus de l'estomac et du duodénum, voire la perforation de l'organe, ce qui constitue une urgence médicale.
- Dommages au foie: Des analgésiques comme le paracétamol, par exemple, sont fortement toxiques pour le foie et peuvent entraîner une dégénérescence graisseuse du foie et perturber ses fonctions, ce qui se manifeste par des taux élevés d'ALAT, ASAT et GGT.
- Dommages rénaux: Les médicaments du groupe AINS peuvent entraîner une altération de la fonction rénale et des dommages permanents au tissu rénal.
- Risques cardiovasculaires: L'utilisation prolongée des AINS augmente le risque d'incidents aigus tels qu'une crise cardiaque ou un AVC.
- Réactions allergiques: Dans certains cas, un choc anaphylactique (réaction allergique grave) peut se développer.
Un autre grand groupe de médicaments analgésiques sont les opiacés. Ils sont indiqués pour les douleurs aiguës et très fortes, souvent de nature chronique. Malheureusement, ils ont un très fort potentiel de dépendance, avec des conséquences graves pour l'individu, affectant tous les aspects de la vie.
L'utilisation prolongée d'analgésiques, quel que soit leur type, conduit à une réduction de la sensibilité du corps à ces médicaments et à la nécessité de prendre des doses plus élevées, ce qui augmente le risque de complications et d'effets indésirables.
De plus, compter sur des analgésiques masque le problème sous-jacent, qui devient chronique et rend la guérison réelle beaucoup plus difficile.
10 analgésiques sans danger et leurs effets
Curcuma
Le curcuma est une plante médicinale de l'Est. Il contient la substance curcumine, qui possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires etantioxydantes. Il peut être pris sous forme d'extrait sec en gélules ou comprimés, sous forme de teinture, comme épice ou comme pâte pour des compresses. Il est efficace pour soulager les douleurs arthritiques et musculaires, ainsi que les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin.
Gingembre
Le gingembre est un parent du curcuma et contient également diverses substances actives. Certaines d'entre elles ont des effets anti-inflammatoires et antioxydants, améliorent la circulation sanguine et apportent de nombreux autres bienfaits pour la santé générale.
La plante médicinale peut être utilisée sous forme de jus, ajoutée aux aliments et boissons, ou prise sous forme d'extrait sec ou deteinture. Elle soulage les douleurs musculaires et menstruelles, les maux de tête et les douleurs abdominales.
Saule blanc
Les feuilles, les bourgeons et surtout l'écorce de cet arbre sont riches en substances telles que le bétyline et le salicylate, qui se transforment dans l'organisme en acide salicylique. L'utilisation du saule blanc est bénéfique pour l'arthrite, les douleurs musculaires et les maux de tête.
Boswellia
Les extraits de cette plante sont généralement pris sous forme de gélules. Elle contient des substances qui bloquent la synthèse des leucotriènes, qui sont des médiateurs pro-inflammatoires. Elle est utilisée dans le traitement de l'arthrite, de l'asthme et des maladies inflammatoires de l'intestin.
Capsaïcine
La capsaïcine est une substance isolée des piments forts. Elle est appliquée sous forme de crème, de patchs ou de gélules. Lecomplément alimentaire a un effet analgésique prouvé, résultant de l'épuisement de la substance P, responsable de la transmission des signaux de douleur. Elle est utilisée pour traiter l'arthrite, les douleurs musculaires et les névralgies.
Camomille
La camomille est une plante aromatique utilisée sous forme de tisane, d'extrait sec ou appliquée localement sous forme de compresses. Elle a des effets anti-inflammatoires et apaisants et est utilisée pour les spasmes musculaires, les douleurs abdominales et les maux de tête.
Menthe
La menthe se prend sous forme de thé, de gélules ou d'inhalations avec l'huile essentielle de la plante. Elle contient du menthol et du menthone, qui ont des effets rafraîchissants et analgésiques. Elle est utilisée pour les maux de tête, les douleurs musculaires et abdominales.
Eucalyptus
Cette plante, que l'on trouve uniquement en Australie, ne peut être prise par voie orale sous aucune forme en raison de sa forte toxicité. Cependant, l'huile essentielle est utilisée pour les inhalations et pour la fabrication de compresses pour une application locale.
Elle possède des propriétés anti-inflammatoires et rafraîchissantes. Elle aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires ainsi que les problèmes respiratoires.
Arnica
L'arnica est une plante souvent utilisée en homéopathie en raison de ses puissantes propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Elle est également appliquée localement sous forme de gel ou de crème. Elle est utilisée pour les contusions, les entorses, les ecchymoses et les blessures musculaires.
Lavande
Il s'agit d'une plante aromatique à huile essentielle très précieuse, utilisée en aromathérapie et en cosmétique. De plus, la plante séchée peut être utilisée pour préparer des tisanes et des décoctions, ainsi que pour faire des compresses. Elle aide à soulager les maux de tête, les spasmes musculaires et favorise la relaxation du corps.
Conclusion
La nature a créé des analgésiques naturels et efficaces qui peuvent souvent remplacer les produits synthétiques de l'industrie pharmaceutique.
En plus de réduire considérablement le risque d'effets secondaires indésirables, les plantes ont de nombreuses autres qualités. Même lorsqu'elles sont utilisées pour la douleur, elles ont un effet holistique et influencent de nombreux aspects du corps.
Questions fréquemment posées
Les plantes peuvent elles remplacer complètement les médicaments pharmaceutiques contre la douleur?
Non, mais leur utilisation est très efficace pour certaines affections et ne présente aucun risque pour d'autres aspects de la santé.
Des effets secondaires sont ils observés lors de l'utilisation d'analgésiques naturels?
Dans de très rares cas, des irritations d'estomac peuvent être observées, et dans des cas encore plus rares, des réactions allergiques légères.
Quels sont les risques liés à l'utilisation prolongée de médicaments analgésiques synthétiques?
En fonction du type de médicament, des problèmes gastriques, hépatiques et rénaux peuvent survenir. Certains peuvent augmenter le risque de crise cardiaque et d'AVC, tandis que d'autres (les opioïdes) entraînent une dépendance.
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