Vitamine B12 (cyanocobalamine) 50 µg

La vitamine B12, connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine hydrosoluble essentielle que notre corps ne peut pas produire seul. Elle joue un rôle vital dans le maintien de la santé des cellules nerveuses, la production de l’ADN et la formation des globules rouges. Comme elle provient principalement des aliments d’origine animale, les groupes tels que les véganes, les végétariens et les personnes âgées sont les plus exposés au risque de carence. Notre formule fournit une source fiable de ce nutriment clé afin de soutenir le métabolisme énergétique et le bien-être général.

Nous vous proposons un soutien pur et naturel pour votre santé :

• 100 % d’ingrédients actifs
• Vegan
• Sans gluten
• Sans lactose
• Sans sucres ajoutés
• Sans conservateurs ni colorants artificiels
• Non testé sur les animaux

Principaux bienfaits de la vitamine B12

• Réduit la fatigue et augmente l’énergie : Favorise la vitalité et diminue l’épuisement.
• Soutient le bon fonctionnement du système nerveux : Assure l’équilibre et le soutien des processus nerveux.
• Participe à la formation des globules rouges (prévention de l’anémie) : Contribue à une composition sanguine saine.
• Soutient la fonction cognitive et la mémoire : Améliore la vivacité d’esprit et la mémorisation.
• Contribue au métabolisme normal de l’homocystéine : Favorise la santé cardiovasculaire.
• Offre une protection antioxydante des cellules : Protège du stress oxydatif et du vieillissement.

À qui convient la vitamine B12 ?

• Véganes et végétariens : Comme leur alimentation exclut les principales sources animales de B12, la supplémentation est essentielle pour prévenir les carences.
• Personnes âgées (plus de 50 ans) : Avec l’âge, la capacité de l’organisme à absorber la B12 provenant des aliments diminue, ce qui augmente le risque de déficit.
• Personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux : Des conditions telles que la gastrite atrophique, la maladie de Crohn ou des interventions chirurgicales à l’estomac peuvent sérieusement compromettre l’absorption de la vitamine.
• Personnes prenant certains médicaments : Des médicaments tels que la metformine (pour le diabète) et les inhibiteurs de la pompe à protons (pour l’acidité gastrique) peuvent nuire à l’absorption de la B12.
• Toute personne présentant des symptômes de carence : fatigue chronique, engourdissements des extrémités, manque de concentration ou faiblesse musculaire peuvent être des signaux indiquant un besoin de supplémentation.

Comment se prend la vitamine B12 ?

Posologie journalière recommandée

Prenez 1 comprimé par jour, de préférence après un repas.

Durée du traitement

Pour obtenir des résultats optimaux, il est recommandé de suivre une cure de 3 mois (12 semaines). Après une période de repos d’environ 2 semaines, le cycle peut être répété ou poursuivi selon les recommandations de votre médecin.

Mode d’emploi et conservation

Prenez le comprimé avec un verre d’eau. Conservez le produit dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière directe du soleil, à une température ne dépassant pas 25°C et hors de portée des enfants.

Bienfaits détaillés et explication scientifique

Soutien du système nerveux et réduction des engourdissements

La vitamine B12 est d’une importance critique pour le maintien d’un système nerveux sain. L’une de ses fonctions les plus importantes est sa participation à la synthèse de la myéline – l’enveloppe protectrice qui isole les fibres nerveuses, à l’image de l’isolation d’un câble électrique. Lorsque la myéline est intacte, les influx nerveux sont transmis rapidement et efficacement. Une carence en B12 peut entraîner une détérioration de cette gaine (démarche appelée démyélinisation), provoquant des symptômes tels que des engourdissements, des picotements dans les mains et les pieds, une faiblesse musculaire et même des troubles de la coordination. Une consommation régulière de vitamine B12 contribue au maintien et à la régénération de la myéline, protégeant ainsi le système nerveux.

Lutte contre la fatigue grâce au soutien de l’hématopoïèse

La sensation de fatigue constante et de manque d’énergie est souvent le premier et le plus évident symptôme d’une carence en B12. Cette vitamine est un cofacteur indispensable dans le processus d’érythropoïèse – la production et la maturation des globules rouges (érythrocytes) dans la moelle osseuse. En cas de déficit en B12, ce processus est perturbé et l’organisme produit moins de cellules, mais plus grandes et dysfonctionnelles (état connu sous le nom d’anémie mégaloblastique). Ces cellules ne peuvent pas transporter l’oxygène efficacement vers les tissus, ce qui entraîne fatigue chronique, faiblesse et essoufflement. Un apport adéquat en B12 assure la production de globules rouges sains et améliore la capacité du sang à transporter l’oxygène.

Soutien de la fonction cognitive et de l’humeur

La santé du cerveau est directement liée aux niveaux de vitamine B12. Elle participe au métabolisme de l’homocystéine – un acide aminé dont les taux élevés dans le sang sont toxiques pour les cellules nerveuses et associés à un risque accru de déclin cognitif, de démence et de maladies cardiovasculaires. La B12, avec l’acide folique (B9) et la vitamine B6, contribue à transformer l’homocystéine en méthionine inoffensive. De plus, la B12 est importante pour la synthèse des neurotransmetteurs comme la sérotonine et la dopamine, qui régulent l’humeur. Maintenir des niveaux optimaux de B12 est essentiel pour une bonne mémoire, concentration et stabilité émotionnelle.

Que contient la vitamine B12 ?

Ingrédients actifs

• Vitamine B-12 (sous forme de cyanocobalamine)

Composition complète d'un produit

Informations nutritionnelles :

• Portion : 1 comprimé
• Quantité : 90 comprimés
• Durée de la cure : 90 jours

Contenu par comprimé :

• Vitamine B-12 (Cyanocobalamine) – 50 µg

Autres ingrédients : Cellulose microcristalline, stéarate de magnésium.

Précautions importantes et contre‑indications

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Le produit ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée. Ce produit est un complément alimentaire et non un médicament. Avant toute utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement, consultez obligatoirement votre médecin afin de déterminer la dose adaptée à vos besoins. Si vous souffrez d’une maladie chronique ou prenez des médicaments, consultez un médecin avant usage.

Garantie de qualité de VitaOn

La confiance de nos clients est notre priorité absolue. C’est pourquoi notre vitamine B12 est fabriquée conformément à la norme de Bonne Pratique de Fabrication (GMP) – la référence dans l’industrie. Cela garantit un contrôle strict à chaque étape – de la sélection des matières premières jusqu’au produit final. En gage supplémentaire d’authenticité et de sécurité, le produit est enregistré auprès de l’Agence de Sécurité Alimentaire sous le numéro d’enregistrement T032304443.

Foire aux questions (FAQ)

Question : Quels sont les symptômes les plus courants d’une carence en vitamine B12 ?

Réponse : Les symptômes peuvent inclure une fatigue chronique, un manque d’énergie, des engourdissements ou picotements dans les mains et les pieds, une faiblesse musculaire, des troubles de la mémoire et de la concentration, de l’irritabilité et une pâleur de la peau.

Question : Quelle forme est la meilleure – cyanocobalamine ou méthylcobalamine ?

Réponse : La cyanocobalamine est la forme la plus stable et la mieux étudiée de la B12. Le corps la transforme facilement et efficacement en ses formes actives (méthylcobalamine et adénosylcobalamine) selon ses besoins. Cela en fait un choix extrêmement fiable et efficace pour un complément alimentaire.

Question : L’utilisation est-elle sûre pendant la grossesse ?

Réponse : La vitamine B12 est extrêmement importante pour le développement correct du fœtus. Toutefois, avant de prendre tout complément pendant la grossesse ou l’allaitement, il est indispensable de consulter votre médecin afin de déterminer la dose adaptée à vos besoins.

Question : Peut-on faire une surdose de vitamine B12 ?

Réponse : La B12 est une vitamine hydrosoluble et l’organisme élimine l’excès par l’urine. Par conséquent, le surdosage est extrêmement rare et ne survient que lors d’une consommation de doses très élevées sur une longue période. Respectez toujours la dose journalière recommandée.

Question : La vitamine B12 interagit-elle avec les médicaments que je prends ?

Réponse : Oui, certains médicaments peuvent réduire l’absorption de la B12. Il s’agit le plus souvent de médicaments utilisés pour contrôler l’acidité gastrique (inhibiteurs de la pompe à protons) et de la metformine, utilisée dans le traitement du diabète. Si vous prenez ces médicaments, consultez votre médecin au sujet d’un éventuel besoin de supplémentation en B12.

Пlus sur la vitamine B12

Description botanique

La vitamine B-12 (cyanocobalamine) est une vitamine essentielle à la synthèse de l’ADN, à la formation des globules rouges et au maintien de la santé du système nerveux. On la trouve principalement dans les aliments d’origine animale tels que la viande, le poisson et les produits laitiers, et elle est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, en particulier pour le métabolisme cellulaire et la production d’énergie.

Usage historique

La vitamine B-12 est depuis des siècles associée au traitement de l’anémie et des troubles du système nerveux. Elle a été largement utilisée pour maintenir l’énergie et la fonction cognitive, ainsi que pour soutenir les processus métaboliques de l’organisme. Par le passé, elle était souvent administrée aux personnes carencées, y compris les personnes âgées et les végétariens, comme un élément essentiel au bon fonctionnement du corps.