Vitamine D3 400UI

La vitamine D3, souvent appelée "vitamine du soleil", est un précurseur d’hormone liposoluble, essentiel pour la santé humaine. Bien que notre corps puisse la synthétiser lors d’une exposition à la lumière du soleil, dans des latitudes comme la nôtre, cela n’est possible que pendant les mois chauds. Pendant le reste de l’année, de nombreuses personnes sont exposées au risque de carence, ce qui peut entraîner un affaiblissement de l’immunité et des problèmes de densité osseuse. Notre formule à base de vitamine D3 (cholécalciférol) offre un moyen fiable et simple de maintenir des niveaux optimaux de ce nutriment clé tout au long de l’année.

Nous vous proposons un soutien pur et naturel pour votre santé :

• 100 % d’ingrédients actifs
• Vegan
• Sans gluten
• Sans lactose
• Sans sucres ajoutés
• Sans conservateurs ni colorants artificiels
• Non testé sur les animaux

Principaux bienfaits de la vitamine D3

• Favorise l’absorption du calcium pour des os et des dents solides : Améliore la minéralisation et renforce le squelette.
• Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire : Renforce les défenses de l’organisme.
• Soutient la fonction musculaire et réduit le risque de faiblesse : Garantit une bonne activité et tonicité musculaire.
• Participe au processus de division cellulaire : Favorise la croissance et la régénération des tissus.
• Soutient le maintien de l’équilibre hormonal : Régule les niveaux et fonctions hormonales.
• Réduit le risque de développer l’ostéoporose : Maintient la densité et la solidité osseuses.

À qui convient la vitamine D3 ?

• Personnes vivant dans des régions à faible ensoleillement : Surtout pendant la saison automne-hiver (d’octobre à avril), lorsque la synthèse de la vitamine par la peau est fortement réduite.
• Personnes âgées : Avec l’âge, la capacité de la peau à produire de la vitamine D3 diminue, ce qui en fait un groupe vulnérable.
• Personnes passant la majeure partie de la journée à l’intérieur : Le travail de bureau et le temps limité passé à l’extérieur entravent la synthèse naturelle.
• Personnes à la peau plus foncée : La plus grande quantité de mélanine agit comme un filtre naturel et réduit la production de vitamine D3.
• Personnes en surpoids : La vitamine est stockée dans les tissus adipeux, la rendant moins disponible pour les besoins de l’organisme.

Comment se prend la vitamine D3 de VitaOn ?

Posologie journalière recommandée

Prenez 1 (un) comprimé par jour, de préférence avec un aliment contenant des graisses afin d’améliorer son absorption.

Durée du traitement

Pour maintenir des niveaux optimaux, il est recommandé de prendre la vitamine quotidiennement, surtout pendant la saison automne-hiver. Pour obtenir des résultats spécifiques en cas de carence, suivez les recommandations de votre médecin. Peut être pris jusqu’à 3 mois, suivis d’une courte pause.

Mode d’emploi et conservation

Prenez le comprimé avec un verre d’eau. Conservez le produit dans un endroit sec, frais et protégé de la lumière directe du soleil, à une température ne dépassant pas 25°C et hors de portée des jeunes enfants.

Bienfaits détaillés et explications scientifiques

Soutien du système osseux et prévention de l’ostéoporose

Le rôle principal et le plus connu de la vitamine D3 est de réguler le métabolisme du calcium et du phosphore. Elle augmente considérablement la capacité de l’intestin à absorber le calcium provenant des aliments. Sans vitamine D suffisante, le corps ne peut absorber que 10 à 15 % du calcium ingéré. Cela oblige l’organisme à puiser dans les réserves osseuses pour maintenir son taux sanguin, ce qui entraîne une diminution de la densité osseuse, l’ostéomalacie (ramollissement des os) et un risque accru d’ostéoporose et de fractures, notamment chez les personnes âgées.

Modulation du système immunitaire

La vitamine D3 est un puissant immunomodulateur. Ses récepteurs (VDR) se trouvent sur la plupart des cellules du système immunitaire, y compris les lymphocytes T et les macrophages. Lorsqu’elle se lie à eux, elle aide à activer les mécanismes de défense de l’organisme contre les virus et les bactéries. En même temps, elle contribue à réguler la réponse inflammatoire, en évitant une réaction excessive du système immunitaire observée dans les maladies auto-immunes. Cela explique pourquoi le maintien de niveaux adéquats de vitamine D est associé à un risque réduit d’infections respiratoires.

Maintien de la fonction musculaire

La faiblesse musculaire et les douleurs sont un symptôme fréquent mais souvent négligé de la carence en vitamine D. Ses récepteurs se trouvent aussi dans les cellules musculaires, où ils jouent un rôle dans la croissance et la contraction correcte des fibres musculaires. Maintenir des niveaux adéquats de D3 est associé à une meilleure force et coordination musculaires, ce qui est particulièrement important pour les personnes âgées, réduisant ainsi le risque de chutes et de fractures.

Impact sur la santé hormonale et l’humeur

La vitamine D agit comme un précurseur d’hormone influençant de nombreux processus corporels. Des études ont établi un lien entre ses faibles niveaux et des troubles de l’équilibre hormonal, y compris des niveaux réduits de testostérone chez les hommes. De plus, des récepteurs de la vitamine D ont été identifiés dans des zones du cerveau responsables de la régulation de l’humeur. Cela explique pourquoi la carence est souvent associée à des symptômes de dépression et de trouble affectif saisonnier, surtout durant les mois sombres de l’hiver.

Que contient la vitamine D3 ?

Ingrédients actifs

Vitamine D3 (cholécalciférol) – la forme la plus efficace et naturelle pour l’organisme.

Composition complète d'un produit

Informations nutritionnelles :

• Portion : 1 comprimé
• Quantité : 60 comprimés
• Durée de la cure : 60 jours

Contenu par comprimé :

• Vitamine D3 (Cholécalciférol) – 400 UI (10 µg)

Autres ingrédients : Cellulose microcristalline, stéarate de magnésium.

Précautions importantes et contre‑indications

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit ne remplace pas une alimentation variée. Ce produit est un complément alimentaire et non un médicament. La prise de doses plus élevées ne doit se faire qu’après un dosage sanguin et une consultation médicale. Avant toute utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement, consultez obligatoirement votre médecin.

Garantie de qualité de VitaOn

La confiance de nos clients est notre priorité absolue. C’est pourquoi notre vitamine D3 est fabriquée conformément à la norme de Bonne Pratique de Fabrication (GMP) – la référence dans l’industrie. Cela garantit un contrôle strict à chaque étape – de la sélection des matières premières au produit final. En gage supplémentaire d’authenticité et de sécurité, le produit est enregistré auprès de l’Agence de Sécurité Alimentaire sous le numéro T032304445.

Foire aux questions (FAQ)

Question : Quels sont les symptômes d’une carence en vitamine D ?

Réponse : Les symptômes les plus courants incluent des infections fréquentes, de la fatigue, des douleurs au dos et aux os, une faiblesse musculaire, la perte de cheveux et des états dépressifs. Comme ces symptômes sont non spécifiques, la manière la plus sûre de détecter une carence est un test sanguin.

Question : Quelle est la différence entre la vitamine D2 et D3 ?

Réponse : La vitamine D3 (cholécalciférol) est la forme que notre corps produit lorsqu’il est exposé au soleil et qu’on retrouve dans les aliments d’origine animale. La vitamine D2 (ergocalciférol) est d’origine végétale. Les recherches scientifiques montrent que la D3 est nettement plus efficace pour augmenter et maintenir les niveaux de vitamine D dans le sang.

Question : La dose de 400 UI est-elle suffisante ?

Réponse : La dose de 400 UI (10 µg) est la dose journalière standard recommandée pour la prévention et le maintien de niveaux sains chez la plupart des adultes. En cas de carence sévère, votre médecin peut recommander une dose plus élevée.

Question : Dois-je la prendre avec la vitamine K2 ?

Réponse : L’association de la vitamine D3 avec la vitamine K2 est très populaire et bénéfique. Alors que la D3 favorise l’absorption du calcium, la K2 aide ce calcium à se diriger vers les os et les dents plutôt que de s’accumuler dans les tissus mous et les artères.

Question : Puis-je faire une surdose de vitamine D3 ?

Réponse : Oui, étant liposoluble, la vitamine D3 peut s’accumuler dans l’organisme. Le surdosage n’est possible que lors de la prise de très fortes doses sur une longue période et peut provoquer une hypercalcémie (taux élevé de calcium dans le sang). Respectez toujours la dose recommandée, sauf indication contraire de votre médecin.

Plus sur la vitamine D3

Description botanique

La vitamine D3, également appelée cholécalciférol, n’est pas directement un produit végétal ou animal, mais une vitamine liposoluble produite dans la peau humaine et animale sous l’action des rayons ultraviolets B (UVB) du soleil. Elle est synthétisée par la transformation du 7-déhydrocholestérol, un stéroïde naturel des cellules cutanées, en cholécalciférol. Bien que la vitamine D se trouve en petites quantités dans certains aliments comme les poissons gras, le foie, le jaune d’œuf et les aliments enrichis, sa principale source pour l’homme reste la lumière du soleil.

Usage historique

La vitamine D a été découverte au début du XXe siècle comme un facteur clé dans la prévention du rachitisme – une maladie caractérisée par un ramollissement et une déformation des os chez les enfants. Au début des années 1900, les scientifiques ont découvert que l’exposition au soleil ou la consommation d’huile de foie de morue prévenaient et traitaient le rachitisme. Cela a conduit à une utilisation généralisée de la vitamine D sous forme de compléments et d’aliments enrichis. Au fil des an