7 façons de traiter naturellement la carie dentaire

Pour maintenir une bonne hygiène bucco dentaire, la prévention est essentielle. Prendre soin de ses dents ne se limite pas au brossage et aux visites chez le dentiste, mais inclut également les remèdes naturels, de plus en plus populaires pour garder des dents saines et une haleine fraîche. Depuis des siècles, les herbes utilisées en médecine traditionnelle offrent des solutions efficaces pour prévenir d'une carie et autres problèmes dentaires, grâce à leurs propriétés anti inflammatoires et fortifiantes. Cet article explore 7 herbes efficaces pour la prévention des caries dentaires et des problèmes buccaux.

Qu'est ce qui provoque les caries dentaires

Les caries sont la maladie infectieuse dentaire la plus courante, causant le noircissement, le ramollissement et la destruction de la dentine. Trois principales causes expliquent leur apparition : les micro-organismes qui produisent de l'acide en décomposant les restes aliments, l’alimentation riche en glucides, et la solidité de l’émail, influencée par des facteurs génétiques et le mode de vie. Les caries sont aussi liées à de mauvaises conditions socio-économiques et à une mauvaise santé bucco dentaire.

Pourquoi une bonne hygiène buccale est elle importante pour des dents saines

Une bonne hygiène bucco dentaire est une pratique qui maintient la cavité buccale propre et protégée contre diverses maladies.

Elle consiste à se brosser les dents avec une brosse à dents et un dentifrice, ainsi qu’à effectuer des visites régulières chez le dentiste. L'hygiène buccale est une mesure préventive, c’est-à-dire qu’elle lutte contre les douleurs dentaires avant même qu’ils n’apparaissent.

Elle prévient une série de problèmes buccaux tels que:

Les caries
La parodontite (inflammation des tissus mous autour de la dent)
L'halitose (mauvaise haleine) et autres.

La santé bucco dentaire est importante pour la santé de l’ensemble du corps.

Par exemple, s’il y a un abcès dentaire dans la cavité buccale, il peut se propager dans différentes parties du corps par le biais du sang. Pour maintenir la santé de votre corps, vous devez également prendre soin de vos dents. C’est tout à fait logique, étant donné que le corps humain est une machine entière et bien huilée qui fonctionne en harmonie grâce à la coopération de toutes ses parties constitutives.

Quelles sont les herbes efficaces pour le traitement des caries et comment doivent elles être prises

Si vous cherchez un carie dentaire traitement naturel contre les caries, le pouvoir curatif des herbes est là pour vous aider.

Saviez-vous que de nombreuses herbes contiennent des composants actifs qui ont des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et curatives ? C'est pour cette raison qu'elles peuvent vous être utiles dans la lutte contre les caries. Utilisez-les comme complément à votre hygiène buccale habituelle afin de profiter de leurs nombreux avantages.

Imaginez combien il serait économique et accessible d'utiliser la phytothérapie pour optimiser les soins de votre santé bucco dentaire. Une bonne utilisation des remèdes maison peut maintenir vos dents et gencives en bonne santé de manière naturelle.

Voici quelques-unes des herbes les plus efficaces pour traiter les caries à domicile. Il convient de noter que les herbes mentionnées ci-dessous ne conviennent pas à la prise par les femmes enceintes.

Thé vert

Boire du thé vert réduit le nombre de bactéries dans la flore buccale. Grâce à sa teneur élevée en ions fluorés, il prévient la dégradation causée par les bactéries.

Utilisez le thé vert comme complément à votre hygiène buccale. Il peut être utilisé à la place de l’eau salée, et aussi comme allié dans la lutte contre toutes les maladies mentionnées ci-dessus.

Mode de consommation: Le thé vert peut être consommé pour la prévention des caries en buvant 1 à 2 tasses par jour, ou il peut être utilisé pour se gargariser comme rinçage supplémentaire, afin d’assurer un contact direct avec les gencives et les dents

Menthe

Si vous avez des problèmes buccaux tels que des saignements des gencives et des caries, la menthe peut vous venir en aide pour éliminer ces désagréments avant qu'ils ne s'aggravent.

La teinture de menthe est un extrait de feuilles fraîches de menthe, possédant des propriétés curatives uniques. En plus de la teinture, vous pouvez utiliser du thé à la menthe, des pastilles de menthe et des bonbons.

Mode de consommation: Les pastilles et les bonbons à la menthe sont placés dans la bouche sans être mâchés, afin d’apaiser la douleur dentaire dans la cavité buccale. L’essentielle de menthe poivrée peut être utilisée pour des gargarismes ou appliquée localement sur les gencives une fois par jour pour réduire le gonflement.

Plantain

Le plantain (Plantago major) est connu pour ses nombreuses propriétés curatives. Il possède des propriétés antibactériennes puissantes (réduit la croissance bactérienne dans la cavité buccale) et anti-inflammatoires. Cette herbe est efficace pour les processus inflammatoires dans la cavité buccale.

Mode de consommation:

Lavez bien les feuilles de la plante et placez-les dans une casserole avec un couvercle.
Faites bouillir de l'eau et versez-la sur les feuilles, puis laissez-les infuser et refroidir.
Filtrez le thé et conservez-le au frais pendant deux semaines.
Vous pouvez boire 1 à 2 tasses de l'élixir par jour.

Si vous préférez boire du thé chaud à base d'herbes séchées, mélangez ½ cuil. à café de feuilles séchées avec une tasse d'eau et faites bouillir sur le feu. Consommez jusqu'à 3 fois par jour.

Souci

Le souci (Calendula officinalis) est bien connu pour ses qualités curatives. Cette plante aide à la cicatrisation des plaies et à la régénération des tissus. De plus, certains de ses composés aident à soulager la douleur.

Mode de consommation: Faites infuser 2 cuil. à soupe de fleurs de souci dans un demi-litre d'eau bouillante pendant environ 10-15 minutes. Filtrez le mélange et buvez 150 ml trois fois par jour avant les repas, pendant 30 jours.

Cardamome

La cardamome est un moyen efficace de lutter contre les bactéries dans la bouche, grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques. Elle a un goût rafraîchissant et légèrement épicé qui stimule la production de salive, et sa structure fibreuse assure un nettoyage mécanique de la surface des dents. Ainsi, ce remède naturel contribue à l'hygiène buccale globale.

Mode de consommation: Vous pouvez consommer la cardamome sous forme de thé. Versez ⅕ cuil. à café de cardamome dans 250 ml d'eau bouillante, couvrez et laissez infuser pendant environ 10-15 minutes. Buvez environ 20 minutes avant les repas, de préférence tiède.

Verveine

En cas de dents problématiques, la verveine (Verbena officinalis) peut être utilisée comme traitement supplémentaire. Il s'agit d'une plante herbacée à partir de laquelle on prépare une teinture florale. Cette herbe renforce le système immunitaire, réduit la température et possède des propriétés anti-inflammatoires.

Mode de consommation: Ajoutez 2 cuil. à soupe de tiges de verveine à 500 ml d'eau. Faites bouillir pendant 5-10 minutes, filtrez, puis consommez une tasse après les repas, trois à quatre fois par jour.

Thym sauvage

Le thym sauvage est un excellent allié dans la lutte contre les maladies dentaires telles que les caries, en raison de ses propriétés curatives - antiseptiques, anti-inflammatoires et analgésiques.La partie fleurie de la plante est utilisée pour extraire une goutte d’huile essentielle.

Mode de consommation: Ajoutez 50 g de la plante et des fleurs de sureau à 5 litres d'eau bouillante et faites bouillir pendant 2-3 minutes. Laissez reposer pendant 5 heures. Ajoutez 300 g de miel. Filtrez le liquide et buvez une tasse après les repas.

Autres recommandations pour améliorer la santé dentaire à la maison

Voici quelques conseils intéressants pour améliorer la santé de vos dents et de vos gencives:

Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour (il est recommandé que la brosse soit fluorée).
Nettoyez soigneusement l'espace entre vos dents. Vous pouvez utiliser du fil dentaire ou une brosse spéciale prescrite par un spécialiste.
Utilisez un bain de bouche ou un produit à base de plantes préparé correctement comme alternative naturelle, tel que le vinaigre ou le peroxyde d’hydrogène.
Buvez de l'eau fluorée. L'eau contenant la quantité nécessaire de fluorures garde vos gencives et dents en bonne santé.
Ne fumez pas. Le tabagisme augmente le risque de plaque dentaire.
Suivez un régime équilibré. Ne consommez pas trop de desserts et de boissons sucrées, car elles peuvent compromettre l'hygiène buccale.

Cependant, n'oubliez pas l'importance des visites régulières chez le dentiste. Si vous avez un risque élevé de caries, le dentiste peut vous prescrire un traitement au fluor avec un gel ou une pâte dentifrice à haute teneur en fluor.

Si vous êtes enceinte, vous devez absolument consulter un dentiste. Les femmes enceintes rencontrent souvent des gingivites, des stomatites, des caries et des saignements des gencives. Un changement hormonal dans le corps est la principale cause des problèmes dentaires.

Conclusion

À l'échelle mondiale, la carie dentaire est l’une des maladies les plus courantes en France. Elle résulte de la déminéralisation de l'émail dentaire, causée par l'acide produit par les bactéries dans la cavité buccale.

Le maintien d'une bonne hygiène bucco dentaire, des visites fréquentes chez le spécialiste et l'utilisation de compléments alimentaires et de plantes pour les dents et les gencives , comme l’ail ou des compresses, sont très importants pour prévenir ce type de maladie dentaire.

Questions fréquemment posées

Qu'est ce que la carie dentaire ?

La carie dentaire est un ramollissement et une destruction partielle de la dent, avec la formation d'un défaut.

Existe t il des herbes qui aident à prévenir les caries dentaires ?

Il existe de nombreuses herbes qui possèdent de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, ce qui en fait un bon choix en tant que complément alimentaire dans la lutte contre les caries.

Est il vrai que le tabagisme contribue à la formation des caries ?

Le tabagisme augmente sérieusement le risque de caries, car il réduit la production de salive, supprime la réponse immunitaire et altère la structure et la composition de la flore buccale normale.

Quelles sont les plantes les plus efficaces pour soulager les maux de dents et prévenir les caries ?

Plusieurs plantes sont connues pour leurs bienfaits contre les maux de dents et la prévention des caries. Par exemple, le clou de girofle est un antiseptique naturel qui soulage la douleur grâce à son effet anesthésiant. La camomille possède des propriétés anti-inflammatoires apaisantes pour les gencives irritées. Le thym et la sauge, quant à eux, sont antibactériens et aident à réduire la prolifération des bactéries responsables des caries. Intégrer ces plantes dans son hygiène bucco-dentaire peut être un complément naturel efficace pour la santé de la bouche.

Sources

Retour au blog