Zinc

# Contenu du produit

Ingrédients principaux: citrate de zinc, capsule de gélatine.

• Dose unique: 1 gélule
  Quantité: 80 gélules
  Dose unique – 1 capsule
  Contenu d'une capsule:
  Citrate de zinc – 50 mg (30 %) ; Zinc issu du citrate de zinc – 15 mg

Nous vous proposons un accompagnement pur et naturel pour votre santé:

• 100% d'ingrédients actifs
  
• Sans gluten
  
• Sans lactose
  
• Sans sucre ajouté
  
• Sans conservateurs ni colorants artificiels
  
• Non testé sur les animaux.

# Recommandations pour l'admission

# Apport journalier recommandé

• De 1 (une) à 3 gélules par jour après les repas - en fonction des besoins individuels et sur recommandation d'un médecin spécialiste.

# Période d'admission recommandée

Pour des résultats optimaux, il est bon de prendre jusqu'à 2 mois (8 semaines). Après une période de repos d'environ 2 semaines, le cycle peut être répété.

# Autres recommandations

• Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée.
  Ne pas prendre par les femmes enceintes et allaitantes.
  Le produit ne remplace pas une alimentation variée.
  Le produit n’est pas un médicament, mais un complément alimentaire.
  Consultez votre médecin avant de prendre.

Stockage: Dans un endroit sec, frais et protégé des rayons directs du soleil, à une température allant jusqu'à 25°C. A conserver dans des endroits inaccessibles aux petits enfants.

# À qui convient il

La prise de zinc sous forme de complément alimentaire convient aux personnes qui souhaitent assurer des niveaux optimaux de l'élément, assurant de meilleures conditions de fonctionnement de leur organisme.

Il convient aux personnes présentant certains symptômes de carence en zinc ou confirmés en laboratoire. Les personnes ayant une alimentation inadéquate et des repas irréguliers bénéficieraient d’un apport en zinc.

L'apport supplémentaire en zinc est déterminé par les personnes soumises à de grands efforts physiques et mentaux, ainsi qu'à des niveaux de stress élevés.

La confiance de nos clients est importante pour nous. Chaque produit possède donc un numéro d'enregistrement délivré par l'Agence chargée du contrôle des aliments et des additifs alimentaires, qui vérifie son authenticité et sa qualité: T032304820.

# Certificat BPF

Le certificat GMP - Good Manufacturing Practice - représente la référence en matière de production de compléments nutritionnels.

Les produits VitaOn sont fabriqués selon des processus de production stricts et un contrôle strict à chaque étape, garantissant une qualité et une sécurité élevées.

Les certificats GMP sont une sorte de preuve de l'engagement de notre entreprise à vous fournir uniquement des produits haut de gamme de première classe.

Nous accordons la priorité à la cohérence, à l’exactitude et à la propreté et vous offrons ainsi une tranquillité d’esprit et une confiance dont nous sommes responsables.

# Qu’est ce que le zinc

Le zinc est un oligoélément indispensable à tous les organismes vivants. Il est vital pour le développement prénatal et postnatal.

C'est le deuxième minéral le plus abondant dans le corps humain après le fer et le seul minéral qui participe à la construction de toutes les classes d'enzymes.

Dans les pays en développement, la carence en zinc touche environ deux milliards de personnes, provoquant de nombreux problèmes de santé.

La carence chez les enfants entraîne:

• Performance dérangeante et compensatrice, tant physiquement que mentalement
  
• Puberté retardée
  
• Risque accru de développer des infections insignifiantes et de la diarrhée.

Comme nous l’avons dit, le zinc est largement représenté dans la construction de nombreuses enzymes. Un exemple en est l’alcool déshydrogénase, où l’atome de zinc est situé au centre réactif de l’enzyme.

Un apport excessif en zinc altère la coordination des membres, entraîne une ataxie, des régurgitations, des diarrhées ainsi qu'une carence en cuivre (Cu).

Le zinc est un minéral, un oligoélément dont notre organisme a besoin en très petite quantité. Cependant, son importance est énorme, car elle est impliquée de manière irremplaçable dans plus de 300 réactions biochimiques de l’organisme. Le zinc étant un élément essentiel, cela peut signifier que nous ne le produisons pas et que nous devons compter sur l’alimentation pour l’apporter à l’organisme.

# Sources naturelles de zinc

Les aliments riches en zinc sont:

• viande rouge
  
• Les abats
  
• Poissons et fruits de mer - crevettes, moules, calamars et autres
  
• Les légumineuses sont également riches en zinc.
  
• Les pignons de pin, les noix de cajou et les cacahuètes sont également de bonnes sources de ce minéral.

En raison d’une alimentation riche en aliments raffinés, les carences en zinc sont aujourd’hui assez courantes.

Les symptômes d’une carence en zinc comprennent:

• Faible immunité
  
• Faibles niveaux d'hormones sexuelles
  
• Sommeil perturbé
  
• Détérioration de l'état de la peau et des ongles.

Et tout cela ne concerne que les cas légers de carence en zinc.

Pour éviter ces symptômes de carence en zinc, de nombreuses personnes comptent non seulement sur la teneur en zinc des aliments, mais également sur son obtention par le biais de compléments alimentaires. Cependant, toutes ses formes n’ont pas la même digestibilité.

# Formes de zinc

Dans notre formule, nous avons choisi le composé organique acide citrique pour vous apporter du Citrate de Zinc - une forme qui possède une très haute activité biologique et une bonne digestibilité.

D’autres formes organiques de zinc facilement digestibles sont:

• Glycinate de zinc
  
• Bisglycinate de zinc
  
• Picolinate de zinc

Dans l'industrie des compléments alimentaires, l'oxyde de zinc est souvent utilisé - il s'agit d'un sel inorganique de zinc, à faible biodisponibilité, qui, malheureusement, est souvent inclus dans les compléments proposés. Les avantages de la prise de cette forme de zinc sont malheureusement négligeables.

# Avantages du zinc pour la santé humaine

Le zinc est un élément largement présent dans le corps humain et il n’existe pratiquement aucun tissu ou organe dans lequel il ne se trouve pas et ne participe activement.

Les rôles du zinc dans le fonctionnement de l’organisme humain sont nombreux et de nature variée.

Jetons-y un coup d'œil:

• Le zinc est nécessaire au fonctionnement de plus de 300 enzymes et de plus de 1 000 facteurs de transcription.
  
• Il est impliqué dans la régulation et la synthèse de l'ADN et de l'ARN. Participe activement aux processus de traduction - la synthèse des protéines. Il joue un rôle structurel dans la formation de nombreuses enzymes.
  
• Il participe à la synthèse des hormones sexuelles testostérone et œstrogène et est responsable de la régulation de leurs niveaux.
  
• Le zinc est responsable de la bonne croissance de l'organisme et de la maturation des systèmes nerveux et reproducteur, ainsi que de la formation d'un squelette et d'un tissu conjonctif sains.
  
• Des niveaux optimaux de zinc dans l’organisme contribuent au maintien d’une bonne immunité et assurent de bonnes capacités de résistance de l’organisme (et du système immunitaire) aux agents infectieux.
  
• Il participe comme cofacteur aux processus de maturation des lymphocytes T (un des rangs de globules blancs chargés de combattre activement les virus et les bactéries). Participe à la régénération du thymus.
  
• Le zinc a également une importance indirecte pour l'immunité avec l'action d'un antioxydant. Le stress oxydatif provoqué par les radicaux libres affaiblit les forces de l'organisme. Le zinc, en tant que cofacteur et participant à un certain nombre d'enzymes et de composés biochimiques, joue un rôle dans le processus d'élimination des radicaux libres et de minimisation du stress oxydatif.
  
• Il participe également au processus de régénération cellulaire et activement à la synthèse du collagène. En fait, environ 5 % des réserves de zinc de notre organisme se trouvent dans la peau. Les crèmes et pâtes de zinc, ainsi que les orales, sont très largement utilisées pour les brûlures cutanées.
  
• En plus de la formation et de la maturation plus rapides du collagène, le zinc a également un puissant effet antiseptique et maintient l'environnement propre des bactéries et des champignons. Il est également largement utilisé dans l’industrie cosmétique dans le traitement de l’acné et des peaux à problèmes.
  
• En plus de son action antiseptique et immunomodulatrice, le zinc a un effet anti-inflammatoire. Dans son rôle d’antioxydant, il réduit le stress oxydatif dans l’organisme, inactivant ou réduisant ainsi la concentration de diverses protéines pro-inflammatoires.
  

Dans l’industrie du fitness, le zinc fait l’objet de beaucoup d’attention de la part des personnes à la recherche de suppléments pour augmenter la masse musculaire et augmenter la force. Il participe à la synthèse des hormones sexuelles mâles et ses niveaux optimaux assurent des niveaux de testostérone adéquats. Tout homme en a besoin pour se sentir tonique et motivé.

Le zinc joue un rôle dans la régulation de l'appétit. Avec une carence en cet élément, on observe un faible appétit et une apathie envers la nourriture. Son apport adéquat garantit un bon appétit et un contrôle du poids chez les personnes souffrant de malnutrition, d'insuffisance pondérale ou de syndrome de consommation dans les maladies oncologiques, ainsi que dans le SIDA.

Dans la structure des protéines, les ions zinc sont souvent attachés aux chaînes d'acides aminés de l'acide aspartique, de l'acide glutamique, de la cystéine et de l'histidine.

Environ 2 à 4 grammes de zinc sont distribués dans le corps humain.

Les plus grands dépôts sont:

• Le cerveau
  
• Les muscles
  
• Les os
  
• La peau
  
• Les reins
  
• Le foie.

Les plus fortes concentrations de cet oligoélément se trouvent dans la prostate et les yeux.

L'échange de zinc s'effectue principalement par la muqueuse intestinale. Des récepteurs spéciaux situés sur les parois de l'intestin sont responsables de l'absorption du minéral.

Il se lie à une grande variété de ligands organiques, participant ainsi au métabolisme de l’ARN et de l’ADN, à la signalisation cellulaire et à l’expression des gènes.

Des études montrent qu'environ 10 % de toutes les protéines humaines sont liées au zinc.

Dans le système nerveux central, le zinc est stocké dans des vésicules synaptiques spécifiques des neurones glutamatergiques et joue un rôle dans la modulation de la transmission de l'influx nerveux. En cas d'intoxication par de fortes doses de zinc, un effet neurotoxique est observé sur le système nerveux, basé sur un stress oxydatif mitochondrial excessif, une dérégulation du métabolisme du calcium et d'autres mécanismes.

# Le zinc et ses bienfaits dans le traitement de certaines maladies

Le zinc est un élément extrêmement important et sans lui, la vie sous la forme que nous connaissons ne serait pas possible.

En plus d’être impliqué dans de nombreux processus et dans la structure de nombreux composés, le zinc joue un rôle direct dans le traitement de certaines maladies et affections.

# Avantages de la prise de zinc dans la gastro entérite

La supplémentation en zinc pour les enfants est un moyen efficace et abordable de compléter le protocole de traitement de la diarrhée dans la population pédiatrique des pays en développement. Dans le syndrome diarrhéique, le zinc est appauvri en raison de pertes importantes dans l'épithélium intestinal.

Le rétablissement des niveaux de zinc réduit la durée et la gravité des épisodes diarrhéiques et peut prévenir de futurs épisodes jusqu’à trois mois.

La gastro-entérite, qu'elle soit d'étiologie virale ou bactérienne, répond très bien à l'ajout de zinc aux aliments, en raison de son effet mécanique direct sur les micro-organismes pathogènes et/ou de son absorption et émission par les cellules immunitaires.

# Avantages de prendre du zinc contre le rhume

Des compléments nutritionnels de haute qualité à base de zinc sous ses formes organiques - citrate, acétate ou gluconate - sont souvent utilisés pour traiter les rhumes provoqués par des agents viraux. La prise d'environ 75 mg/jour de zinc pendant les premières 24 heures suivant le début de la maladie réduit la durée de la maladie d'environ un jour.

Le rhume est le plus souvent causé par le rhinovirus humain.

Le zinc a la capacité d’inhiber directement le récepteur auquel le virus se fixe, ainsi que de favoriser sa réplication (multiplication) dans la muqueuse nasale.

# Implication du zinc dans la construction de nombreuses biomolécules

Le zinc est largement présent dans le corps humain. Il entre dans la structure et la construction d'un certain nombre de biomolécules actives en raison de sa structure chimique, qui lui permet d'être à la fois hautement actif et stable. Il occupe des positions importantes dans la composition et les processus liés à la synthèse des protéines, des enzymes, de l'ADN et de l'ARN.

# La participation du zinc dans la construction des enzymes

La nature chimique du zinc en fait un bon catalyseur dans les processus d’hydroxylation et autres réactions enzymatiques. C'est un métal à géométrie de coordination flexible, qui permet aux protéines avec lesquelles il forme des liaisons de changer rapidement de configuration et de réaliser des réactions biologiques.

Deux exemples d'enzymes contenant du zinc sont l'anhydrase carbonique et la carboxypeptidase. Ils jouent un rôle important dans les processus liés au dioxyde de carbone et, par conséquent, à la dégradation des protéines.

Avec ce rôle, le zinc assure la séquence correcte des bases lors de la copie de l'hélice d'ADN dans les processus de réplication et la séquence correcte des acides aminés dans les processus de traduction.

# Implication du zinc dans la structure de l'ADN et de diverses protéines

Le zinc joue un rôle structurel dans les 'doigts de zinc'. Ils font partie de certains facteurs de transcription, qui sont des protéines visant à reconnaître la séquence des bases de l'ADN dans les processus de réplication et de transcription.

Chacun des 8 ou 10 ions zinc du doigt de zinc aide à maintenir sa structure en se liant de manière coordonnée à 4 acides aminés du facteur de transcription.

La protéine humaine responsable du transport de la dopamine a une grande affinité pour ce minéral. En s'y liant, le zinc inhibe la réabsorption de la dopamine et augmente l'efflux de dopamine qui se produit lors de l'utilisation de certains stimulants.

# Carence en zinc

Le zinc est un oligoélément essentiel impliqué dans de nombreuses fonctions et structures de l’organisme.

Sans cela, notre vie serait impossible. Son apport insuffisant et son incapacité à répondre aux besoins quantitatifs quotidiens entraînent inévitablement de graves conséquences pour l'organisme. Une variété de symptômes, de complications et même de maladies sont observées en l’absence de zinc.

Les symptômes d’une forme légère de carence en zinc sont variés. Le retard de croissance pendant l’enfance, la diarrhée, l’impuissance et le retard de maturation sexuelle ont été cliniquement prouvés.

Il existe également des formes d'alopécie - calvitie, lésions cutanées et problèmes de l'appareil oculaire.

Une carence en zinc entraîne:

• Perte d'appétit
  
• Diminution des fonctions cognitives
  
• Immunité réduite
  
• Mauvais métabolisme des glucides
  
• Synthèse altérée des protéines et de l'ADN.

Cela affecte le plus souvent les organes dont les cellules sont sujettes à des changements fréquents et, par conséquent, les processus de réplication et de transcription sont répandus - muqueuses, épithélium cutané, intestinal et gastrique, etc.

Une carence en zinc entraîne une tératogenèse reproductive (altération de la structure et des informations véhiculées par les spermatozoïdes et les ovules) ainsi que de graves perturbations du développement intra-utérin.

# Quels sont les avantages de prendre du zinc sur VitaOn

Le zinc est le deuxième ion et oligoélément le plus abondant dans le corps humain après le fer, non seulement en quantité, mais aussi en importance.

Le manque de zinc pendant une période plus longue entraîne un épuisement des réserves de l'organisme, ce qui entraîne de graves perturbations dans le travail de notre corps. En s’attaquant de manière intempestive et inadéquate aux problèmes liés à un apport insuffisant en zinc, les changements ultérieurs deviennent progressivement incompatibles avec la vie.

L'alimentation de l'homme moderne est extrêmement pauvre en microéléments importants, car elle se compose principalement d'aliments raffinés, riches en calories et pauvres en substances utiles.

Le zinc n’est pas abondant dans l’alimentation de l’homme moderne et est encore plus faible dans les régimes végétariens et végétaliens.

Prendre du zinc brut de première qualité fournit les niveaux minimums de zinc nécessaires au corps pour fonctionner à des niveaux optimaux. Ainsi, nous éliminons toute possibilité d’apparition des effets négatifs d’une carence en zinc.

# Questions fréquemment posées

# Quel aliment a la plus forte teneur en zinc

Les huîtres de mer sont connues pour avoir la teneur en zinc la plus élevée, les niveaux de ce minéral étant également élevés dans un certain nombre d'autres aliments marins et marins. Nous obtenons également suffisamment de zinc de la viande rouge ou de la volaille.

# Est il sécuritaire de prendre un supplément de zinc tous les jours

Vous ne devez pas dépasser votre apport en zinc en quantités supérieures à 40 mg de zinc par jour pendant plus de quelques jours. Prendre 15 mg de zinc supplémentaire provenant du citrate de zinc est suffisant pour ajouter à votre alimentation.

# Pour quels problèmes de santé le zinc est il le meilleur

Un apport supplémentaire est recommandé en cas de carence en zinc prouvée en laboratoire, pour les personnes souffrant d'immunodéficience acquise, en cas de diarrhée et de dégénérescence maculaire. L'ajout de zinc est également approprié après des interventions chirurgicales et des maladies intestinales.