Signes du diabète : tout ce que vous devez savoir

# Comment le reconnaître signes et symptômes lors du développement du diabète

Le diabète peut se développer de manière asymptomatique pendant une longue période. Cependant, les personnes ayant une bonne condition physique et connaissant bien leur corps peuvent commencer à percevoir des anomalies relativement tôt dans le développement de la maladie.

La gravité des symptômes du diabète dépend largement des valeurs de la glycémie.

Les patients présentant des états prédiabétiques ou un diabète de type 2 peuvent n'avoir presque aucun symptôme, tandis que chez ceux ayant développé un diabète de type 1, les plaintes prennent rapidement le dessus sur la santé.

Indépendamment du type de diabète dont vous souffrez, les symptômes précoces de la maladie sont les mêmes.

Voici les principaux symptômes:

• Fréquent uriner: Cela est dû aux efforts de l'organisme pour éliminer les niveaux élevés de sucre dans le sang en forçant les reins à produire une plus grande quantité d'urine.
  
• Soif inhabituelle: À la suite de la polyurie (augmentation de l'élimination de l'urine), le corps commence à se déshydrater, ce qui se manifeste par une sécheresse buccale.
  
• Perte de poids: La perte de poids sans changement dans le régime alimentaire ou un objectif délibéré est due à plusieurs causes, toutes liées à l'action de l'insuline.

Tout d'abord - l'insuline est l'hormone la plus anabolique dans le corps, plus que la testostérone et l'hormone de croissance prises ensemble. Elle est responsable du transport du glucose dans la cellule, et avec un mécanisme de navette similaire, les acides aminés et autres nutriments sont transportés dans les cellules.

L'absence d'insuline ou l'incapacité du corps à l'utiliser conduit à un renforcement des processus cataboliques (processus de dégradation). Le corps commence à se 'manger', en décomposant les muscles et les réserves de graisses pour obtenir de l'énergie par d'autres voies.

• Présence de cétones dans l'urine: Ce sont des produits métaboliques issus de la dégradation des tissus qui sont décomposés pour l'énergie en l'absence de suffisamment d'insuline.
  
• Sentiment de fatigue et de faiblesse: En raison du métabolisme perturbé du glucose, le métabolisme énergétique global du corps est altéré. La perte de masse musculaire et les faibles niveaux de glucose intracellulaire conduisent à une fatigue physique et mentale.
  
• Irritabilité ou autres changements d'humeur: Le diabète est associé à la production d'une énorme quantité de radicaux libres. Ceux-ci entraînent un stress oxydatif excessif. Ce dernier influence l'homéostasie hormonale ainsi que les neurotransmetteurs, ce qui a un impact sur l'humeur. Des moments dépressifs, de l'irritabilité, de l'apathie, de l'anxiété et d'autres formes de troubles comportementaux peuvent être observés.
  
• Vision floue: Le diabète conduit à des parois vasculaires perméables. La macula, la partie centrale de la rétine responsable de la vision aiguë, est richement vascularisée. En présence de capillaires perméables, un léger œdème se produit, ce qui entraîne une vision floue.
  
• Guérison lente des plaies: Des niveaux chroniquement élevés de glucose sanguin endommagent les vaisseaux sanguins, ce qui affecte la microcirculation et la perfusion des cellules en nutriments et en oxygène, essentiels pour la réparation des tissus.
  
• Saignement prolongé lors de petites coupures de la peau: L'hyperglycémie altère la capacité du sang à se coaguler.
  
• Infections fréquentes de nature diverse: Le stress oxydatif affaiblit les mécanismes de défense du corps, et l'hyperglycémie crée un environnement idéal pour l'invasion de bactéries et de champignons.

# Quel est le rôle du glucose dans l'organisme

Le glucose est un monosaccharide simple qui constitue une source principale d'énergie pour notre corps. Il est vital pour le fonctionnement des cellules et leur métabolisme.

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Voici quelques-uns des principaux rôles du glucose:

• Production d'énergie: Le glucose est décomposé lors de la respiration cellulaire en deux molécules de pyruvate, pendant un processus appelé glycolyse. En présence d'oxygène, dans les mitochondries, le pyruvate entre dans le cycle de l'acide citrique (également appelé cycle de Krebs), et le produit final est l'Adénosine Triphosphate (ATP). Cela constitue la monnaie énergétique de la cellule.
  
• Il sert de carburant pour le cerveau: Le cerveau dépend principalement du glucose pour exécuter ses fonctions. Contrairement aux autres organes, le cerveau n'a pas la capacité de stocker le glucose et nécessite un apport constant de ce monosaccharide.
  
• Il représente un 'stock' d'énergie: La glycogénolyse - lorsque les niveaux de glucose sont élevés, par exemple après un repas copieux, l'excédent d'énergie est transformé en glycogène (un polymère naturel du glucose) et stocké principalement dans le foie et les muscles. Lorsque les niveaux de glucose sanguin sont bas et qu'il n'y a pas de nourriture, ce glycogène est décomposé en glucose pour répondre aux besoins énergétiques du corps.
  
• Il sert à la synthèse 'de novo' d'autres composés biologiques: Nucléotides, acides aminés et acides gras.

# Quel est le rôle de l'insuline dans l'organisme

L'insuline est une hormone produite par les cellules bêta du pancréas, situées dans les soi-disant îlots de Langerhans. Cette hormone est le principal régulateur du sucre sanguin et est responsable de son assimilation et de son utilisation par l'organisme.

Voici quelques-uns des rôles principaux de l'insuline:

• Régule les niveaux de sucre dans le sang: L'insuline initie et est responsable du transport du glucose du sérum dans la cellule, principalement dans les cellules musculaires et adipeuses. Elle accomplit cette fonction par l'intermédiaire du récepteur de transport du glucose GLUT 4, qui se trouve à la surface de la cellule.
• Glycogénogenèse: L'insuline stimule le foie et les muscles à convertir le glucose en glycogène - un polymère énergétique composé de plusieurs molécules de glucose.
• Inhibe la synthèse du glucose à partir de sources non glucidiques dans le foie.
• Inhibe la dégradation du glycogène pour l'énergie.
• Joue le rôle d'un puissant agent anabolique: L'insuline stimule la synthèse des protéines en augmentant la vitesse d'entrée des acides aminés dans la cellule. Elle stimule également la synthèse des acides gras et des triglycérides dans le tissu adipeux et le foie.
• Inhibe la dégradation des muscles et des graisses pour l'énergie en période de jeûne.

# Interaction entre l'insuline et le glucose

Après la prise de nourriture (postprandiale), en particulier pour les glucides, une grande quantité de glucose entre dans la circulation sanguine et la glycémie augmente de manière significative. Cela constitue un signal pour les cellules bêta du pancréas de sécréter de l'insuline.

L'insuline, par l'intermédiaire des récepteurs de transport du glucose GLUT2 et GLUT4, transporte le glucose à l'intérieur des cellules, et les excédents sont utilisés pour être stockés sous forme de glycogène dans le foie et les muscles, ainsi que sous forme de graisses dans le tissu adipeux.

En période de jeûne, les niveaux de glucose sanguin circulant diminuent progressivement et le cerveau sécrète l'hormone ghréline, connue sous le nom d'hormone de la faim. En état de jeûne, la sécrétion d'insuline diminue et les réserves énergétiques commencent à être dégradées, au cas où aucune nouvelle énergie ne serait apportée à l'organisme.

L'équilibre entre les niveaux d'insuline et les valeurs de glucose sanguin est crucial pour maintenir l'homéostasie métabolique. Des déséquilibres dans cet équilibre peuvent conduire à des manifestations métaboliques qui, si elles ne sont pas correctement et rapidement abordées, entraînent le développement du syndrome métabolique.

# Types de diabète et leurs caractéristiques

Il existe deux types de diabète - le diabète de type 1 et le diabète de type 2. Il y a des différences essentielles dans l'étiopathogenèse des deux maladies, mais leur expression clinique est similaire, surtout dans les cas avancés.

# Caractéristiques du diabète de type 1

Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune caractérisée par une déficience absolue en insuline. La cause de son apparition est la destruction des cellules bêta, situées dans une zone du pancréas appelée « îlots de Langerhans ».

Ces cellules sont responsables de la synthèse de l'insuline et leur destruction par les propres cellules immunitaires de l'organisme entraîne des niveaux de glucose sanguin considérablement élevés.

Le diabète de type 1 survient le plus souvent dans l'enfance ou dans la jeunesse précoce, mais peut affecter toutes les tranches d'âge, bien que de manière moins fréquente.

# Pathophysiologie du diabète de type 1

Il s'agit d'un défaut du système immunitaire qui attaque et détruit par erreur les populations de cellules bêta. La destruction est médiée par les lymphocytes T, plus précisément les types CD4 et CD8, ainsi que les lymphocytes B qui produisent des auto-anticorps dirigés contre les cellules bêta, l'insuline et d'autres protéines qui leur sont associées.

# Étiologie du diabète de type 1

Les facteurs génétiques, tels que certains gènes, en particulier ceux situés dans le complexe du antigène leucocytaire humain (HLA) sur le chromosome 6, sont associés à un risque accru de développer le diabète de type 1. D'autres gènes associés à la maladie incluent HLA-DR et HLA-DQ et leurs allèles.

Les facteurs environnementaux ont également un impact. Par exemple, les agents infectieux et les entérovirus sont suspectés d'être un mécanisme déclencheur qui initie la réponse auto-immune chez les individus génétiquement prédisposés.

D'autres facteurs de risque potentiels, selon les études, incluent le remplacement précoce du lait maternel par du lait de vache, l'alimentation avec des laits adaptés sans allaitement, et d'autres éléments alimentaires.

# Présentation clinique de la maladie

Plusieurs caractéristiques cliniques principales du diabète de type 1 sont les suivantes:

• Polyurie (augmentation de l'excrétion d'urine)
• Polydipsie (augmentation de la soif)
• Polyphagie (augmentation de la faim)
• Perte de poids inexpliquée
• Faiblesse générale et fatigue
• Vision floue

# Symptomatologie aiguë

Développement de la cétose diabétique - un état mettant la vie en danger, qui en raison du processus décrit ci-dessus de production de corps cétoniques, conduit à l'apparition d'une cétose métabolique.

Une caractéristique de cet état est l'odeur forte d'acétone des malades, provenant de l'acétaldéhyde (un type de cétone), qui s'accumule dans le sang, est éliminé par la sueur, l'urine et la respiration.

Les symptômes de la cétose diabétique incluent:

• Nausées
• Vomissements
• Forte douleur abdominale, pouvant être confondue avec un abdomen chirurgical aigu
• Respiration rapide et confusion

# Diagnostic du diabète de type 1

Le diagnostic définitif du diabète de type 1 est établi par plusieurs tests et l'interprétation des résultats cliniques et de laboratoire.

Voici les principaux tests:

• Valeur de la glucose à jeun (après 8 heures de jeûne) - supérieur à 7.00 mmol/L.
• Test de tolérance au glucose oral - 2 heures après une charge de 75 g de glucose par voie orale, des valeurs supérieures à 11.1 mmol/L sont mesurées.
• Hémoglobine glyquée - A1c (HbA1c) - supérieur à 6.5% est un indicateur d'hyperglycémie chronique au cours des 3 derniers mois.
• Test des auto-anticorps - ICA, IAA, GADA et IA-2A - indicateurs de la genèse auto-immune de la maladie.

# Traitement et maintien

Le traitement et le maintien incluent généralement:

• Thérapie à l'insuline: Elle comprend plusieurs composants.
  • Insuline à action prolongée (lente), également appelée insuline basale, qui imite les niveaux physiologiques dans le corps et maintient les niveaux de glucose tout au long de la journée.
  • Insuline bolus: Insuline à action rapide, qui adresse les pics de glucose sanguin après les repas.

Il existe deux principales méthodes d'administration de l'insuline - des injections quotidiennes multiples ou une perfusion sous-cutanée continue d'insuline à l'aide d'une pompe à insuline.

En ce qui concerne le maintien, il consiste en ce qui suit:

• Mesure régulière des niveaux de glucose sanguin à l'aide d'un glucomètre ou de systèmes continus de surveillance de la glycémie.
• Changements dans le mode de vie. Suivi d'un régime strictement équilibré adapté à la thérapie à l'insuline. Il est important de respecter des règles de base - repas fréquents, petites quantités, aliments riches en vitamines, minéraux et antioxydants, consommation d'aliments à faible indice glycémique, consommation d'extraits de plantes naturels.
• Activité physique régulière pour améliorer la sensibilité à l'insuline et favoriser la santé générale.
• Suivi régulier par des spécialistes et traitement rapide des symptômes des complications de la maladie.

# Complications du diabète de type 1

Malheureusement, les complications du diabète de type 1 ne sont pas rares.

Cependant, voici les plus fréquentes:

• Cétoacidose diabétique
• Complications aiguës: Hypoglycémie due à des niveaux élevés d'insuline administrée ou à une consommation insuffisante de nourriture. Bien que les premiers symptômes du diabète soient associés à l'hyperglycémie et à la cétoacidose, l'hypoglycémie est un état bien plus dangereux, pouvant conduire au coma et à la mort.
• Complications chroniques (tardives): Complications microvasculaires - ce sont des anomalies dans la structure des petits vaisseaux. Des conditions spécifiques au diabète se développent - rétinopathie diabétique (dommages à la rétine), néphropathie (dommages aux glomérules du rein) et neuropathie (dommages aux petites terminaisons nerveuses). Cela entraîne progressivement la cécité, l'insuffisance rénale, la micro et macroangiopathie et un risque accru de survenue d'infarctus et d'accident vasculaire cérébral.

Spécifiquement, il y a des symptômes comme des picotements, des sensations de “pins et aiguilles” et de démangeaisons sur la peau, des extrémités froides, des blessures à cicatrisation lente, etc.

# Caractéristiques du diabète de type 2

Le diabète de type 2 est une maladie métabolique chronique, caractérisée par une résistance à l'insuline et un déficit relatif en insuline, ce qui conduit à une élévation des niveaux de glucose sanguin.

Contrairement au diabète de type 1, ce type de maladie ne constitue pas un état auto-immun et est lié au mode de vie ainsi qu'à une prédisposition génétique.

Il touche plus fréquemment les personnes âgées et est souvent appelé diabète sénile (diabète de la vieillesse), mais l'âge limite diminue de plus en plus en raison des niveaux croissants d'obésité.

# Pathophysiologie du diabète de type 2

En cas de résistance à l'insuline (sensibilité réduite à l'insuline), les cellules du corps deviennent moins réactives à l'action de l'insuline et nécessitent des quantités plus importantes de l'hormone pour permettre un transport adéquat du glucose dans la cellule.

Le foie perd sa fonction de réguler les niveaux de glucose, ce qui conduit également à de l'hyperglycémie.

Sécrétion d'insuline altérée: Au fil du temps, le pancréas se décompense en raison de la production accrue d'insuline, conséquence de la réduction de la sensibilité des cellules à l'hormone, et les cellules beta deviennent progressivement non fonctionnelles. Ce processus prend généralement des années jusqu'à ce que la capacité du pancréas à secréter de l'insuline soit complètement perdue.

Hyperglycémie: La combinaison de résistance à l'insuline et de production réduite d'insuline entraîne une hyperglycémie persistante, affectant tous les organes et systèmes du corps humain.

# Étiologie du diabète de type 2

Un risque accru de développement de la maladie a été établi chez les personnes ayant d'autres membres de leur famille atteints de diabète. Des combinaisons génétiques spécifiques ont été identifiées comme prédisposant au diabète de type 2.

Facteurs environnementaux et de mode de vie: L'obésité est considérée comme un facteur clé dans le développement du diabète de type 2 en raison de l'augmentation de la résistance à l'insuline.

La faible activité physique contribue également à une sensibilité réduite à l'insuline. De plus, un régime riche en sucres raffinés et en graisses favorise l'obésité, l'épuisement de la fonction pancréatique et la résistance à l'insuline.

Âge: Après 45 ans, une relation proportionnelle a été établie pour le développement du diabète.

Certaines races et ethnies présentent une prédisposition accrue à cette maladie, notamment les Afro-Américains, les Latinos, les populations autochtones d'Amérique du Nord et les Américains d'origine asiatique.

# Manifestations cliniques de la maladie

Les symptômes du diabète de type 2 ne diffèrent pas de ceux du diabète de type 1, à l'exception de l'intensité et de la décompensation rapide qui peut survenir dans le diabète de type 1 en cas de mauvais traitement.

Beaucoup de personnes souffrent du diabète de type 2 pendant de nombreuses années avant qu'il ne soit diagnostiqué par hasard lors d'un examen médical de routine.

# Diagnostic du diabète de type 2

Le diagnostic est posé de la même manière que pour le diabète de type 1, les manifestations cliniques de la maladie et l'anamnèse du patient étant dans la plupart des cas suffisantes pour exclure le diabète de type 1, et la recherche d'auto-anticorps n'est pas nécessaire.

# Traitement et gestion de la maladie

Dans le diabète de type 2, il est crucial de suivre un régime alimentaire approprié, dans lequel les sucres et les graisses saturées sont éliminés.

L'activité physique peut également contribuer de manière significative à améliorer la sensibilité à l'insuline. L'entraînement avec des poids est une meilleure option pour obtenir cet effet que les exercices aérobiques, et la combinaison des deux est optimale.

# Médicaments

Les médicaments prescrits ne sont pas peu nombreux, mais les principaux sont plusieurs.

Voici les principaux:

Agents hypoglycémiants oraux:

• Metformine - C'est souvent le premier choix de traitement. Le médicament a une action double - il réduit la synthèse hépatique du glucose (inhibe la gluconéogenèse) et améliore la sensibilité à l'insuline.
• Sulfonylurées - Stimulent la synthèse d'insuline par le pancréas.
• Inhibiteurs de DPP-4 - Ces substances inhibent l'action d'une protéine appelée dipeptidyl peptidase-4, qui est responsable de l'inactivation des incrétines - des hormones sécrétées après un repas qui stimulent la synthèse de l'insuline. Le blocage de la DPP-4 conduit à une action prolongée des incrétines et à une sécrétion d'insuline plus longue.
• Inhibiteurs SGLT2 - Ces médicaments empêchent la réabsorption du glucose dans les reins, ce qui entraîne son élimination par les urines.

Médicaments injectables:

• Agonistes des récepteurs GLP-1 - Augmentent la sécrétion d'insuline, inhibent la sécrétion de glucagon et retardent la vidange de l'estomac.
• Thérapie à l'insuline: Elle peut être nécessaire dans les stades plus avancés de la maladie, où une dysfonction significative des cellules bêta est observée.

# Complications du diabète de type 2

Parmi les complications aiguës du diabète de type 2, on peut observer un état d'hyperosmolarité hyperglycémique - un problème grave caractérisé par des niveaux extrêmes de sucre sanguin, une déshydratation marquée, des troubles de la conscience, etc.

L'hyperosmolarité hyperglycémique représente un état médical d'urgence nécessitant des mesures adéquates pour le traitement. Contrairement à l'acidocétose diabétique, elle présente des niveaux suffisants d'insuline pour éviter l'acidocétose, tandis que l'hyperglycémie dépasse 33 mmol/L. La mortalité est plus élevée que celle de l'ACD - atteignant 20 %.

# Prévention et prophylaxie du diabète de type 2

La prévention du diabète de type 2 peut être primaire ou secondaire:

• Prévention primaire: Changement de mode de vie visant à maintenir un poids corporel optimal, associé à une alimentation saine, une activité physique adéquate, etc.

Dépistage des conditions prédiabétiques et prise de mesures précoces.

• Prévention secondaire: Diagnostic précoce et prévention de la progression et des complications de la maladie.

# Facteurs augmentant le risque de diabète

Le facteur le plus important qui augmente considérablement le risque de développement de toute forme de diabète est le facteur génétique. Chacun de nous possède un ensemble spécifique de gènes situés dans nos chromosomes d'ADN, qui déterminent toutes les fonctions, processus et caractéristiques de notre organisme.

# Facteurs héréditaires

Le diabète sucré, y compris les types 1 et 2, présente un composant héréditaire significatif dans leur genèse, contribuant au risque individuel de développement de la maladie. Les facteurs génétiques, en combinaison avec des facteurs environnementaux, déterminent la probabilité de développer le diabète.

# Diabète de type 1

Dans le diabète de type 1, les éléments suivants jouent un rôle:

• Prédisposition génétique: Comme mentionné précédemment, la région HLA située sur le chromosome 6 est associée au diabète de type 1. Des allèles spécifiques de ce gène - HLA-DR3, HLA-DR4 augmentent encore le risque.
• Autres loci génétiques: Plus de 50 loci différents, en dehors de la région HLA, sont associés par les chercheurs au diabète de type 1, y compris le gène INS (qui code pour la structure de l'insuline), PTPN22 et IL2RA.
• Antécédents familiaux: En présence d'un parent de premier degré atteint de diabète de type 1, le risque de développer la maladie est significativement plus élevé. Par exemple, chez des jumeaux identiques, si l'un des jumeaux a le diabète, l'autre a 50 % de chances de développer la même maladie. Chez les enfants d'un parent atteint de diabète de type 1, il existe environ 5-8 % de chances d'hériter de la maladie.

# Diabète de type 2

Dans le diabète de type 2, les éléments suivants jouent un rôle:

• Prédisposition génétique: Dans ce type de diabète, la prédisposition génétique est polygénique, ce qui signifie que de nombreux gènes sont responsables de la résistance à l'insuline et de la dysfonction des cellules bêta. Certains des gènes identifiés jusqu'à présent sont TCF7L2, PPARG, FTO et KCNJ11. Des polymorphismes nucléotidiques uniques ont également été identifiés, augmentant le risque de diabète de type 2.
• Antécédents familiaux: Il existe un lien familial fort pour cette maladie. Si un jumeau monozygote est atteint de diabète de type 2, la probabilité que l'autre jumeau développe la maladie est jusqu'à 90 %. Chez les enfants dont un parent est atteint de diabète de type 2, la probabilité de développer la maladie est jusqu'à 40 %.

Il existe une forme rare de la maladie connue sous le nom de diabète monogénique. Elle est causée par une mutation dans un seul gène et se transmet par voie autosomique dominante.

Cette forme de diabète est généralement plus bénigne que les autres formes et se compense de manière beaucoup plus efficace. À l'échelle mondiale, elle représente de 1 à 4 % de tous les cas de diabète.

# Autres facteurs

Il est considéré qu'une infection par un entérovirus est un facteur de risque pour le diabète de type 1, déclenchant une réaction dans le système immunitaire qui mène à la formation d'auto-anticorps. Ces anticorps attaquent les cellules du pancréas, ce qui entraîne progressivement la perte de la capacité de l'organe à synthétiser de l'insuline.

D'autres facteurs de risque établis pour le diabète de type 1 comprennent le sevrage précoce de l'enfant, le passage rapide au lait de vache ou l'alimentation uniquement avec des laits adaptés dès le début.

Le diabète de type 2, en revanche, dépend beaucoup plus de facteurs externes, propres à chaque individu - mauvaise alimentation, consommation excessive de sucres et de graisses saturées, surpoids, faible activité physique, etc.

# Méthodes efficaces de prévention

Le diabète de type 1 est essentiellement une maladie auto-immune avec un composant génétique important, c'est pourquoi sa prévention est difficile. Cependant, chez les individus présentant un risque plus élevé de développer cette maladie, il existe des stratégies qui peuvent réduire le risque et retarder son apparition.

Les tests génétiques peuvent identifier les enfants à risque accru - par exemple ceux ayant un parent atteint de diabète de type 1.

Une surveillance régulière des auto-anticorps peut permettre une détection précoce du processus et ralentir la destruction des cellules bêta.

Selon des études, l'allaitement prolongé de l'enfant est associé à un risque réduit de développer le diabète de type 1. Les scientifiques recommandent d'éviter le remplacement prématuré du lait maternel par du lait de vache.

Des méthodes et des traitements pour réaliser une thérapie immunomodulatrice sont en cours de développement pour les personnes à risque accru.

Contrairement au diabète de type 1, le diabète de type 2 peut être facilement prévenu grâce à des modifications de certains aspects du mode de vie.

Il est primordial de réguler le poids corporel. Le surpoids est le facteur de risque le plus important pour la maladie.

Une alimentation appropriée - consommation régulière d'aliments en petites portions, fournissant à notre corps tous les micro et macronutriments, vitamines, minéraux et antioxydants.

L'évitement des graisses saturées et surtout des sucres raffinés est un point clé pour la prévention du diabète de type 2. La consommation d'herbes pour le diabète et la réduction de la glycémie pourrait également être bénéfique.

Il est important de pratiquer une activité physique / du sport pour la prévention de la maladie. Les scientifiques recommandent de combiner des exercices aérobiques et anaérobiques. Les entraînements de résistance (levée de poids ou exercices sur des équipements de fitness) ont un effet positif prouvé sur l'amélioration de la sensibilité à l'insuline.

Le tabagisme est une mauvaise habitude qui peut aggraver l'état de santé et favoriser l'apparition de complications précoces.

La consommation d'alcool est également une mauvaise habitude qui peut augmenter les chances de développer des troubles métaboliques.

# Conclusion

Le diabète, en résumé pour les types 1 et 2, est une maladie très significative à l'échelle mondiale. Elle comporte de nombreux risques liés au développement de complications graves et a un effet nuisible sur tous les organes et systèmes du corps.

Malgré les différences étiopathogénétiques entre les deux principaux types de diabète, au fil du temps, ils conduisent au développement des mêmes complications, pouvant entraîner de graves risques pour la santé, l'invalidité et la mort.

La prévention de la maladie comprend des analyses génétiques, des examens réguliers pour les personnes à risque plus élevé, le respect des principes d'un mode de vie sain et l'évitement des facteurs nuisibles.

Lorsque la maladie est déjà développée, les efforts doivent être concentrés sur un bon contrôle de la glycémie et une gestion appropriée des complications éventuelles.

# Questions fréquemment posées

# Comment reconnaître le diabète

Parmi les premiers symptômes du diabète figurent la fatigue, la perte de poids (au détriment de la masse musculaire), des mictions fréquentes, une faim constante et un désir de consommer des sucreries, la sécheresse buccale, etc.

# Peut on prévenir l'apparition et le développement du diabète

Le diabète de type 1 est principalement dû à des facteurs génétiques sur lesquels nous ne pouvons pas influencer. Le diabète de type 2 peut en grande partie être évité en maintenant un poids corporel sain, en mangeant des aliments de qualité fournissant les vitamines et minéraux nécessaires, et en pratiquant une activité physique régulière.

# Le tabagisme a t il un lien avec le développement du diabète

Oui, le tabagisme augmente fortement le stress oxydatif, qui est généralement au-delà des limites normales chez les diabétiques. Cela peut accélérer l'apparition de complications liées aux vaisseaux sanguins et aux terminaisons nerveuses.