Les vertiges sont une cause fréquente de consultation médicale – la sensation d’instabilité ou de tournis peut être extrêmement inquiétante, surtout lorsqu’elle survient soudainement.
Dans cet article, nous allons découvrir les causes de l’apparition du vertige ainsi que les différentes options de traitement.
Nature du vertige
Le vertige est un état qui se caractérise par une sensation de rotation, d’étourdissement ou de perte d’équilibre.
Il représente plutôt un symptôme qu’une maladie à part entière, et se manifeste généralement dans des états liés à une lésion ou une maladie de l’oreille interne ou du cerveau.
Le vertige peut affecter de manière significative la qualité de vie d’un individu, provoquant de la désorientation et des difficultés à accomplir les activités quotidiennes.
La première sensation de vertige est le faux sentiment de mouvement. Les personnes souffrant de vertige ont souvent l’impression que l’environnement qui les entoure bouge ou tourne, même lorsqu’elles sont complètement immobiles.
Cela peut entraîner des problèmes d’équilibre, rendant parfois difficile le maintien de la stabilité sans appui.
Les symptômes sont strictement individuels pour chaque personne, mais sont le plus souvent caractérisés par des nausées, des vomissements, une pâleur et une perte de conscience.
Pourquoi ai-je des vertiges ? Raisons possibles.
Les causes du vertige peuvent être nombreuses et variées, allant de celles affectant directement les organes et structures de l’oreille interne à des maladies systémiques présentant des symptômes du système vestibulaire.
Vertige positionnel
L’une des causes les plus courantes est le vertige positionnel bénin (VPB), qui se manifeste lors du déplacement de petits fragments de particules de calcium situés dans l’oreille interne.
Inflammation de l’oreille interne
Comme dans le cas de la névrite vestibulaire et de l’inflammation du labyrinthe de l’oreille interne, la cause est généralement une maladie virale ou bactérienne. Les symptômes incluent vertige, perte auditive, ainsi que douleurs dans les oreilles.
On observe également des troubles de l’orientation de l’équilibre et de la position du corps dans l’espace.
Migraine
Les états migraineux peuvent provoquer des vertiges, en particulier dans les cas de migraine vestibulaire. Ce type de migraine ne se manifeste pas toujours par un mal de tête typique, mais peut provoquer un léger vertige ainsi qu’une sensation de mouvement alors que le corps est au repos, une sensibilité au bruit et à la lumière.
Les mécanismes de cette maladie ne sont pas entièrement élucidés, mais on suppose une modification dans la manière dont l’information est transmise vers et depuis le cerveau, ainsi qu’une altération de l’irrigation sanguine de certaines régions cérébrales.
AVC
L’atteinte par un AVC de parties du cerveau responsables du maintien de l’équilibre et de l’orientation spatiale (tronc cérébral et cervelet) peut entraîner une sensation désagréable de vertige.
Ces régions du cerveau sont essentielles pour la réception et le traitement de l’information, et toute perturbation de leur irrigation sanguine se manifeste souvent par un vertige sévère et une perte de l’équilibre corporel.
Médicaments
De nombreux médicaments, comme ceux ayant un effet ototoxique (toxique pour le système auditif), peuvent également causer des lésions à l’oreille interne.
Ces lésions peuvent altérer la réception et le traitement normaux des signaux par le cerveau, provoquant ainsi vertiges et étourdissements.
Symptômes associés à surveiller
Nausées
Les nausées sont un symptôme fréquemment associé au vertige. Elles apparaissent parce que le cerveau reçoit des signaux confus concernant l’équilibre et le mouvement, transmis par l’oreille interne. Ces signaux contradictoires peuvent également entraîner des vomissements.
Acouphènes
Les acouphènes sont connus sous le nom latin de “tinnitus”. Le tinnitus est un son de bourdonnement ou de sifflement dans les oreilles, apparaissant dans des conditions comme la maladie de Ménière.
Ils apparaissent à la suite de perturbations dans l’oreille interne, affectant à la fois l’équilibre et l’audition. Un déséquilibre dans la quantité de liquide dans l’oreille interne peut provoquer à la fois vertiges et acouphènes.
Maux de tête
La migraine vestibulaire est un symptôme fréquemment associé au vertige. Ce type de mal de tête peut être accompagné de vomissements, de troubles de la vision et d’une forte sensibilité à la lumière.
Tremblement
Le tremblement (tremor) peut être un symptôme du vertige lorsqu’il s’agit d’affections plus graves comme la sclérose en plaques ou l’AVC, qui affectent le cerveau. Les signaux non coordonnés envoyés du cerveau vers le corps et inversement peuvent provoquer le vertige.
Transpiration ou perte auditive
La transpiration ou la perte d’audition sont des symptômes rares du vertige.
La transpiration est due à la forte tension et au sentiment de nausée pendant les vertiges. La perte auditive est quant à elle une complication plus grave de la maladie de Ménière.
Types de vertige
Il existe trois principaux types de vertige – psychogène, d’origine centrale et positionnel.
Psychogène
Le vertige psychogène est lié à des facteurs psychologiques ou émotionnels comme le stress, les crises de panique ou l’anxiété. Il n’implique pas d’atteinte du cerveau ni de parties de l’oreille interne.
Il se manifeste souvent par une sensation d’étourdissement, d’instabilité, de rotation du monde autour de vous, sans réelle perte d’équilibre.
D’origine centrale
Le vertige central est lié à des problèmes provenant du cerveau, en particulier du cervelet ou du tronc cérébral. Il est causé par différents types de migraines, d’AVC, de traumatismes ou de sclérose en plaques.
Positionnel
Le vertige paroxystique positionnel bénin (VPPB) est la cause la plus fréquente de vertige. Il est causé par des cristaux otolithiques (petits cristaux de calcium) qui se déplacent dans les canaux semi-circulaires de l’oreille interne et perturbent la perception normale du mouvement.
La symptomatologie apparaît lors de certains mouvements de la tête, ce qui entraîne le déplacement des cristaux et provoque des vertiges récurrents.
Compléments adaptés pour les vertiges
Diagnostic
Le diagnostic du vertige inclut l’examen des maladies associées (si présentes) ainsi qu’un examen chez un spécialiste. Les professionnels de santé peuvent examiner des symptômes spécifiques et effectuer des tests d’équilibre et/ou des mouvements oculaires.
Des examens d’imagerie comme l’IRM (imagerie par résonance magnétique) et le scanner (tomodensitométrie) peuvent être utiles pour identifier des anomalies structurelles dans le cerveauou l’oreille interne.
Que faire en cas de vertige ?
Si vous commencez à ressentir un vertige, la première chose à faire est de trouver un endroit pour vous asseoir ou vous allonger afin d’éviter une chute soudaine.
Évitez les mouvements brusques de la tête et reposez-vous dans une pièce calme et sombre si les symptômes s’aggravent.
Il faut consommer de grandes quantités de liquides et éviter la consommation d’alcool.
Traitement et prévention
Le traitement du vertige dépend de sa cause.
Par exemple, dans le cas du VPPB, il existe différents exercices de mouvements de la tête que les patients peuvent pratiquer.
Une autre méthode de traitement du VPPB est la rééducation vestibulaire, qui comprend des exercices visant à améliorer l’équilibre et à réduire le vertige en entraînant le cerveau à compenser les problèmes de l’oreille interne.
Un autre type de thérapie consiste en la prise de médicaments comme les benzodiazépines, les antihistaminiques et les antiémétiques, qui traitent les symptômes de nausée et de vomissement, mais ne traitent pas la cause sous-jacente.
Une thérapie à base de corticostéroïdes peut également être appliquée en cas d’inflammations de l’oreille interne, provoquant l’apparition de vertige.
Bien entendu, la médecine naturelle joue ici aussi un rôle important dans le traitement du vertige avec des remèdes de grand-mère. Les compléments alimentaires et les plantes sont une bonne aide utilisée pour soulager la symptomatologie.
Habitudes alimentaires et régime
Le régime alimentaire est d'une importance capitale pour les personnes souffrant fréquemment de symptômes de vertige. L’apport en sel doit être réduit – de cette manière, vous éviterez l’accumulation de liquide, en particulier dans la maladie de Ménière.
Hydratez-vous et évitez la consommation d’alcool, de caféine et de nicotine, car ils peuvent nuire aux fonctions de l’oreille interne.
Consommez des aliments riches en magnésium, en vitamine D et en vitamines du groupe B afin d’améliorer les fonctions de votre système nerveux.
Les exercices aident-ils et lesquels pratiquer ?
Les exercices jouent un rôle clé, surtout s’ils visent à améliorer la fonction de l’appareil vestibulaire.
Des exercices populaires comme la manœuvre d’Epley – des exercices spécifiques de rotation de la tête pour le VPPB – ainsi que des exercices oculaires et d’équilibre sont utilisés pour améliorer la coordination et la stabilité. La pratique du yoga et des techniques de respiration contribue également à soulager la symptomatologie du vertige.
Premiers secours en cas de vertige intense
Si vous ressentez un vertige intense, vous devez suivre quelques étapes essentielles.
Voici lesquelles :
Si vous êtes debout, cherchez un endroit où vous asseoir ou vous allonger.
Restez calme.
Hydratez-vous.
Ne faites pas de mouvements brusques de la tête.
Vérifiez s’il y a des symptômes associés.
Reposez-vous jusqu’à ce que le vertige disparaisse.
Consultez un médecin si les étapes ci-dessus ne fonctionnent pas ou si le vertige s’aggrave.
Quand consulter un médecin ?
Chercher une aide médicale et trouver les médicaments appropriés est souvent crucial pour contrôler le vertige à long terme et réduire son impact négatif sur la vie quotidienne.
Vous devez consulter un médecin si le vertige s’aggrave ou si vous remarquez l’apparition de symptômes associés.
Ces symptômes incluent :
Perte auditive
Changement de la vision
Céphalée intense
Troubles de la parole
Difficultés à marcher, etc.
Vous devez également consulter un spécialiste si votre état ne répond pas au traitement prescrit. Le spécialiste effectuera les examens nécessaires et prescrira le traitement approprié pour faire face aux symptômes.
Conclusion
Le vertige est un état fréquent, souvent négligé par la plupart des gens, mais qui peut entraîner des perturbations significatives dans votre mode de vie quotidien.
Le vertige (ou « vertigo ») se caractérise, dans la majorité des cas, par des sensations de rotation, des nausées, des vomissements et des maux de tête fréquents. Souvent, la cause de son apparition réside dans des problèmes de l’oreille interne ou des troubles affectant le tronc cérébral.
En plus de ces causes, des migraines sévères, des infections et des troubles neurologiques peuvent également entraîner un vertige.
Vivre avec un vertige peut représenter un défi, mais de nombreuses personnes trouvent des moyens de gérer ces symptômes et de maintenir une qualité de vie normale.
Le traitement du vertige dépend du type et de la cause de son apparition. Un diagnostic précoce et la prise de compléments alimentaires facilitent la lutte contre cette symptomatologie éprouvante.
Si vous constatez que les symptômes s’aggravent ou ne s’améliorent pas malgré la thérapie, vous devez consulter un spécialiste.
Questions fréquentes
Qu’est-ce que le vertige ?
Le vertige est une sensation de rotation ou d’étourdissement, le plus souvent causée par des problèmes de l’oreille interne. Des signaux erronés concernant l’environnement sont transmis au cerveau, ce qui entraîne une perte d’équilibre et de stabilité.
Le vertige peut-il provoquer des troubles de la vision ?
Oui, le vertige peut affecter l’analyseur visuel. Un symptôme fréquent du vertige est le nystagmus – des mouvements involontaires et rapides des yeux. Le nystagmus peut entraîner une vision floue ou la sensation que le monde autour de vous tourne.
Existe-t-il un syndrome du vertige ?
Il n’existe pas de condition médicale appelée « syndrome du vertige ». Le vertige est un symptôme qui peut être causé par différentes maladies et conditions du corps telles que la maladie de Ménière, le vertige positionnel paroxystique bénin, la migraine ou une névrite vestibulaire.
3 commentaires
Здравейте. От преди три месеца ми се появи световъртежът. Използвам вертигухил. Ходих при невролог и ми изписа два вида лекарства на билкова основа. Но от време на време си получавам световъртежа. Имам ошипяване и нервно вегетативна дистойния. Незнам как да се справям. Като получа виене на свят и се стресирам
От няколко месеца имам периодичен световъртеж и не знаех каква може да е причината. След като прочетох статията, осъзнах, че може би е свързано със стреса и напрежението в работата. Ще пробвам да намаля кафето и да се движа повече, както е препоръчано.
Всичко което прочетох е ясно за мен но какво трябва да предприема за точно действие замаяване шум на ушите и баланс
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